男はやっぱり強靭な肉体でしょ 

August 07 [Sun], 2011, 6:30


いまがんばってます。


筋トレ。

全然続かなかったのですが、やっとほんものの筋トレ法を身につけてしまいました。

腕筋がやばいことになってきましたよ。

>>筋トレ 変身Body3週間の効果はこちら

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