またはじめました 

2008年06月05日(木) 18時05分
最近、またゴルフを始めました

以前挑戦した時は、ジムに通う前だったので、
体力不足のためか、練習に行っても床ばかりドーンとたたいてしまって・・・

腕は痛くなるし、コースに出ても最悪だし(数え切れない)

私にはゴルフは合わないと諦めて、クラブもバックも衣装も靴も
み〜んな粗大ごみにしました。もったいない!

ジムに通い始めて、気付くと6年・・・・・・

またクラブを何の気なしに振ってみたら
上手にボールに当たるではないですか

そうしたら、もう大変 本当にゴルフがおもしろくなったの!

だから、最近はジムでも少しの間でもゴルフ練習をしてます。

週に1度は打ちっぱなし練習場に行くつもりです

早くコースデビューできるように頑張りますね

でも! 
問題は・・・ゴルフ場は紫外線が強く、怖いんです 
肌は焼きたくない、でもかっこ良いウエアを着たい  
ちゃんとケアをしなきゃね。

まずは腕を上げることに集中

ぎっくり腰 

2008年05月24日(土) 17時34分
ついに! 私もぎっくり腰の体験
でも動けないほどでなく、ちょっとスムーズに動けないって感じかなすごく痛い

痛くても我慢できるのだが、こまったことに今日はスポーツジムでどうしても出たいプログラムがあり
仲間にはやる気満々で話をしていたので、残念メールをしたのだけど・・・・・

人間やる気になれば、出来る
そう思って私は私流で、ぎっくり腰を夜までに痛みをなくしました
われながら・・・・びっくり仰天

そして、ジムに行って、グループステップをやることが出来たんです。一日で治ったんです

思いっきりステップやって汗も一杯出てやはり最高  その後に

翌日の朝はまた腰が痛かった

シャンプー 

2008年05月08日(木) 15時36分
シャンプー・・・・洗髪

髪は女の命

男性にとっても命ですよね

その大事な髪の毛、実はもう死んだ細胞なんです。
伸び続けるのは、健康な頭皮があるからで、頭皮が病気になっちゃうと 
髪の毛は細くなり、出て来れなくなるんです。

なので、シャンプーは頭皮をキレイにするための大切な作業なんです!

みなさん、
頭皮のためじゃなくて、髪の毛のためのシャンプー、してませんか

肌に優しいシャンプー剤をまず選ぶことが、とても大切なんです。
シャンプーが体や顔に付くとお肌に悪い←これ、とても良く聞く言葉ですが・・・

シャンプーで体をを洗えないのは・・・・何故ですか

余分な油分は不必要です。多いと、酸化の原因になってしまいます。
リンスやトリートメントは本来なら要らないはずなんです・・・・

なぜなら、髪の艶は本来、水分量で決まるものだから。


私はこの20年間、シャンプーのあとにリンスをしていませんが、
髪の毛は多いし硬いし、サラサラです

だから、お風呂セットは、シャンプーと泡立てネットだけで済みます

肌が弱い人、ぜひ一度ヘアーサロンかなざわエステルームにぜひお越し下さい。

私流のシャンプー方法お教えしますよ


(無題) 

2008年04月12日(土) 11時10分

?…MK…☆

気持ちい〜い!  春 

2008年04月12日(土) 10時28分
春が来たというのに、さくらは咲いても寒かったりでしたね。
でもようやく暖かくなってきました。

お洋服も明るい色にしたくなりますね  
本当に春爛漫、真新しい制服の新入生・新入社員 いいですよね〜!
私にも、そんな時代があったねと・・ 
歌詞で年がバレますか?笑

エステルームかなざわ から 春の情報発信です

春から初夏となると、肌を出す洋服が多くなると思います。
みなさんは襟足のお手入れはしてますか

自分は鏡とにらめっこして、可愛くメイクアップして決めたつもりでも、
他人は後ろ姿も見ていますよ

せっかく可愛いピアスをしても襟が毛だらけでは・・・興ざめしてしまいます。

いい女は後ろ姿も お

そうです ヘアーサロン かなざわ  エステルームにて 
シェービングエステ¥2700〜
こちらを月1回なさることで、肌のコンデション上がること間違いなしです

襟足も綺麗に仕上げますから、後ろから見られても心配なしですね。

あなたのおしゃれ度

また、当店オリジナルのデコルテエステはこの時期はおすすめです。 
プラス¥1000です。


長い髪だからいいや・・・ でも髪をかきあげた時には?  やはりお手入れは大事!

みなさん!一度私のエステルームに来て見てください

花粉症 

2008年03月21日(金) 21時19分
ただ今、花粉症まっさかり。
ほんとうにきついです。
私も今年から発症したみたいで・・・・やっと花粉症のつらさが分かりました。
あえて知りたくはなかったのに(本音)

花粉症になってつらい思いをしているなかで、ひとつ、救われた事があります。
それは、7年前に買った電子発生器。今、実に役にたっているのです。

寝るときに鼻の側に置いて寝ると、1分もかからないで鼻づまりが・・・・
スーと通るのです。だから、睡眠不足もなく、よ〜く眠れています。

花粉で悩んでいる方にぜひお勧めしたいです。

また、この時期は大切なお肌にも良くないんです。

みなさま、肌荒れはしていないでしょうか?

私、素肌ケアのプロとしておすすめするのは、
外出から帰ったら、まず洗顔(たっぷりの泡でやさしく)を、
出来れば無添加、ノンオイル、弱酸性、多糖類配合のものを選んでください。

体力が衰えている時は肌も敏感になっているので、
化粧水も肌にやさしい物を選んで、保湿の意味でたっぷりと付けましょう 
ケチっちゃだめよ

肌が乾燥してると、
痒みがおきて、そこに化学物質の酸化物をつけることで
(振ったら泡の出る化粧水やクリーム類)でますます悪化して、
どうしても手で掻き崩しちゃうんですね。

これだけは気をつけないと大変

肌は大切な排泄機能をもつ臓器です。大切にしましょうね!

花粉の時期にオススメ 〜まつげカール〜 

2008年03月05日(水) 22時28分
3月に入り、いよいよ春ですね

花粉症に悩まされる季節がいよいよやってきたわけです。
花粉症で目が痒くて、目元のおしゃれを諦める方も多いと思います。

当店モデルのKさんも、花粉症にお悩みの一人。
「エクステ気に入ってたのに、目が痒くて擦ってとれちゃったの〜」と
相談してきました。

そんな季節にこそオススメなのが「まつげカール」です



長さや濃さを強調することは出来ませんが、
クルンとカールさせて、目元を強調することが可能です。

ちなみに、前回のエクステはこんな雰囲気でした。



どちらも当店自慢の自信作です。


上の写真のまつ毛カールも、
ビューラーいらず、マスカラをつけなくても朝から夜までカールしてますよ

痒くて目を擦ってしまう人にはまつ毛カールがお勧めです

まつ毛が生え変わる1ヶ月後くらいに、またカールさせると良いと思います

2月最終日です 

2008年02月29日(金) 19時12分
は〜2月も終わりです。

今年はうるう年で一日多いから、良いのか悪いのか
お店をしている私にとってはお得気分なのです

今日も忙しく終わりました・・・・・お疲れさま

お客さんからお褒めの言葉をいただきました。
すっごく嬉しかったので書いちゃいますね


お客様:シェービングエステ(60才代

前回にコーラスの舞台に出るとき(昨年11月後半)にエクステをお勧めして、
エクステを初めて体験され感動して帰られたのは覚えていました。

さきほど来店されて「前回のエクステ長くもったわよ、この間まであったもの」 
・・・2ヶ月もったの?スゴイ
「それからね、プロのメイクさんに眉がきれいに出来てるって!
顔そりもしてあってメイクしやすいですと誉められ、エクステも自然ですねと言われたのよ」
・・・・と、最高の誉め言葉いただきました

やはり、つるつる肌に綺麗な眉毛に長いまつ毛は綺麗に見せてくれるんですね

一人でも多くの女性に感動を提供したいと日々思っています。

明日3月もシェービングエステにがんばりま〜す

お肌元気+お得なシェービングエステのお話 

2008年02月21日(木) 19時16分
こんにちは

今日は本当に良い天気で、お店から眺める空も遠くまで澄んで、
このまま遊びに出掛けてしまいたいくらい・・・


お肌元気+お得なシェービングエステ


本日のお客様のメニュー”エステナシェービング”をご紹介します。

    シェービング        ¥2700
  + エステナ(超音波美顔) ¥2000
. . . . . . . . . . . . . . . . . . .. ¥4700  

単品ですと表示の価格のところ、
セットメニュー割引で¥3500でご提供しています。大変お得です

(もちろん単品でのご利用もお待ちしてます。お気軽にどうぞ!)


さて、当店自慢のこちらのセットメニュー、
今日もお客さまが大満足で帰っていかれました。
「肌が白く透き通る感じ。頬が上がるのよね〜

無添加でアミノ酸たっぷりの泡できれいに洗いますから、
もちろんお化粧は落ちてしまいます。

が、かなりのお客様が、ノーメイクで帰宅されます。
「メイクするのがもったいない」・・・嬉しいお言葉です

やはり運動はイイ☆ 

2008年02月13日(水) 15時25分
雪が降ったり祭日もあったりで、ジムへ4日間も行けなかったのです
そうしたら何となく身体が変な感じがして・・・

なので、昨日はグループキックを思いっきり1時間  リフレッ〜シュ
それでも物足りなくてランニングマシーンで15分だけ(終了時間が来てしまったので)走りました。

やはり、私はスポーツジムが大好きです

               

昨日、あのさむ〜い雨の中、私のだんな様、すご〜く頑張りました

彼にとって5年ぶりのゴルフだったのですが

なんと、優勝して来ました

美と健康には運動は必須科目ですよね

プロフィール
  • プロフィール画像
  • アイコン画像 ニックネーム:ichi-michi
  • アイコン画像 性別:女性
  • アイコン画像 誕生日:5月3日
  • アイコン画像 血液型:A型
  • アイコン画像 現住所:神奈川県
  • アイコン画像 職業:自営業
  • アイコン画像 趣味:
    ・スポーツ-毎日フィットネスクラブで汗を流します
読者になる
美と健康サロン かなざわ

横浜市南区六ッ川3-40-4
電話 045-714-6303
女性専用エステルーム予約制
駐車場有

〜ご予約・お問い合わせは
    お電話にて承っています〜