バナナ本日収穫できず・・。 

October 04 [Wed], 2006, 22:46
今日からバナナダイエットする予定が、
今朝の段階でバナナが手に入らず!!
明日からに持ち越し

今日は早出後、プールへ
何か今日は1日体調優れず・・・・。

切符4席間違えたストレスもたまっているのだきっと

中々体重減量しないし・・・・・。

今日は夜ご飯食べすぎたかな〜

明日朝からダイエット頑張ろう

食欲が〜〜とめれない! 

October 03 [Tue], 2006, 21:22
食欲がとまりません!!

54.4`・・・・。
なかなか落ちません
明日から朝だけバナナ水というダイエットを開始いたします

朝 コンフレーク 牛乳
昼 ママ弁
夜 ひじき 刺身 エリンギのバターソテー 納豆 ラッキョウ 

間食 飴5〜6個?! 86%チョコ2かけら おしゃぶり昆布

☆DIET10月2日☆ 

October 02 [Mon], 2006, 22:04
今朝痩せてるだろうと思い
起きて即、体重測定

体重54.6キロ
体脂肪24.5

アリエン・・・。
実にアリエン・・・・。

パン・カフェオレ
ママ弁
白身魚のムニエル・山芋オクラのサラダ・豆乳

間食バームクーヘン(1センチ)・GABAチョコ3つ・チロル黒ゴマ1つ・珈琲ブラック2〜3杯

やはり食べすぎか・・・・

10月中に53キロにはなりたい

今日からブログ開始 ☆EP自分磨きの道☆ 

October 01 [Sun], 2006, 21:17
今日よりブログってもんを始めて行こうと決意
DIET日記帳として利用させていただこうと思います

今日は、
午前中は10時〜13時までバドミントン愛好会
夜は1時間水泳
体重は明日の朝測定します
まずはお試しで日記付けてみました
P R
2006年10月
« 前の月  |  次の月 »
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31
最新コメント
プロフィール
  • プロフィール画像
  • アイコン画像 ニックネーム:sakurasisimaru
読者になる
Yapme!一覧
読者になる