6月29日(火) 

June 29 [Tue], 2010, 21:36
体重(朝)62.2kg

朝:ヨーグルト



昼:ぶっかけ蕎麦



間:ソフトクリーム



夕:焼きおにぎり1個、たくあん、大根と油揚げの煮物


6月28日(月) 

June 28 [Mon], 2010, 19:54
体重(朝)61.6kg

朝:マンゴーヨーグルト



昼:焼きおにぎり1個



間:アイス(チェリオのミニサイズ)



夕:回鍋肉、大根とジャガ芋と油揚げの煮物、アボカド

6月27日(日) 

June 27 [Sun], 2010, 19:52
体重(朝)62.4kg

朝:マンゴーヨーグルト



昼:いなり寿司、ごぼうの胡麻マヨネーズ和え、いちごナタデココヨーグルトゼリー




夕:トンカツ、キャベツ、アボカド

6月26日(土) 

June 26 [Sat], 2010, 23:12
体重(朝)62.4kg

朝:ヨーグルト



昼:焼きおにぎり2個、アイス




間:ミックスナッツ



夕:サラダ、カツオのたたき、そうめん

6月25日(金) 

June 25 [Fri], 2010, 21:09
体重(朝)62.1kg

朝:ヨーグルト



昼:スープリゾット



間:リコッタチーズのパンケーキ、バナナ、ライムソーダ



夕:つけめん

6月24日(木) 

June 24 [Thu], 2010, 19:47
体重(朝)62.4kg

朝:ヨーグルト、炊き込みご飯少々



昼:おにぎり2個



間:アイス



夕:コロッケ、煮物、サラダ

6月23日(水) 

June 23 [Wed], 2010, 19:37
体重(朝)62.2kg

朝:焼きそば



昼:ラー油チーズバーガー、烏龍茶



間:クーリーズ



夕:豚肉と野菜のトマト煮、芋餅1個、アボカド

6月22日(火) 

June 22 [Tue], 2010, 19:53
体重(朝)62.4kg

朝:炊き込みご飯、大根のきんぴら、みそ汁



昼:おにぎり、マンゴーゼリー



夜:肉野菜炒め、アボカド、フライドポテト

3月21日(月) 

June 21 [Mon], 2010, 23:12
体重(朝)62.8kg★

朝:ヨーグルト



昼:パンチェッタときのこのペペロンチーノ、スープ、メロンソーダ




間:ソフトクリーム



夜:豚肉炒め、レタス、フライドポテト

6月20日(日) 

June 20 [Sun], 2010, 19:36
体重(朝)62.3kg

朝:芋餅、アメリカンチェリー



昼:おにぎり1個、春巻、ミルク寒天



夜:ジャガ芋と大根とさつま揚げの煮物、豆腐、カツオのたたき、サラダ

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