テレビCMでお馴染み!

December 16 [Sun], 2012, 9:16
グルコサミンのサプリメントも様々なメーカーから出てるけど、
今回は、母が実際に飲んでるサプリメントについて
私なりに、いろいろと調べてみました

テレビCMでお馴染みの世田谷自然食品のグルコサミン。
母は、コレを飲んでいます

グルコサミンだけでなく、コンドロイチンやヒアルロン酸、
U型コラーゲン、しょうが末、糖転移ビタミンP、ビタミンCなど
7種類もの素材が配合されたサプリメントです


1日に必要なグルコサミンの摂取量は1,500mgだそうです。
世田谷自然食品は、グルコサミンが1,200mgと、
コンドロイチンが300mg、合わせて1,500mg配合されています


どのサプリメントでも同じだと思うけど、
1日の摂取量を守って飲み続けることが大事ですよね

手放せなくなったサプリメント

October 04 [Thu], 2012, 9:57
サプリメントは栄養を補うための補助食品と分かってるけど、
飲み始めると手放せなくなるものですね

と言うのも、私の母の話ですが、
関節痛を和らげるためにグルコサミンのサプリメントを
飲んでるんです
もう半年近くなるかな
効果を実感できてるらしく、毎日欠かさず飲み続けてます

毎日飲み続けることは大変だけど、
効果を実感できることが一番ですよね
母の体質に合ってる証拠って思います


同じグルコサミンのサプリメントでも、メーカーによって
配合量は違うし、価格も違う
でも、グルコサミンのサプリメントってたくさんありますね
こちらで、見比べることができます
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