私が便秘を克服したこと

September 13 [Sat], 2014, 21:41
小学生のころから便秘で悩んでいた私が実は20代になってから便秘を解消することができたのです。

なぜそんなことができたのかというと、一人暮らしをはじめたのがきっかけでした。

なんと便秘の原因はあろうことか母親がとにかく肉料理ばかりで全然野菜をださない人だったというのが原因だったと考えられるのです。

一人暮らしをはじめて健康を保たないとと思い積極的に野菜をとりいれはじめたところ、副次的に便秘まで解消できていたのです。


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