自己流はやめましょう

June 19 [Mon], 2017, 21:18
出産後体型を早く戻そうと思って
ベルトやガードルをつける人も多いかもしれませんが
1か月くらいまではからだが回復しつつある時期なので
あまり締め付けないほうがいいとのこと。

1か月を過ぎたら、体調をみながら少しずつ
矯正をしてもいいかもしれません。
でも自己流では判断に迷うので、整体などで
相談しながら施術を受けることをおすすめします。

加古川市内で腰痛や肩こり、冷え性など
産後のからだのトラブルを治療してくれる整体院が
あります。産後の骨盤矯正を主におこなっています。

ここに通った人の声がたくさん載っていますが
「腰痛や股関節痛がよくなった」
というものと「産後太りが解消した」というものが
あります。
産後の骨盤矯正を適切にしてもらえば
肥満対策にもなるということですね。
P R
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