年をとると便秘気味になってきました

March 04 [Wed], 2015, 13:12
私も子供の頃は、通じが良すぎる位でしたが、年をとると便秘気味になってきました。

私のやり方はかなり機械的な方法です。

・腸内洗浄を毎日行う。インターネットで腸内洗浄または、コーヒーエネマとキーワードを入れると分かると思います。ベストセラーの"病気にならない生き方”の”新谷弘実"先生も勧めている方法です。エネマとは、浣腸という意味です。分からなかったら、あらゆる手を尽くして、身の回りで知っている人を探してください。


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