お金はかかるけど…

November 16 [Sun], 2014, 14:03
普通に外で会社勤めをしていた頃は
まあ標準的な体型を維持できていたと思うのですが

結婚をきっかけに退職し、
主婦業に専念するようになってからというものの

少しずつ少しずつ体重が増えていき
見た目もどんどんオバサン体型になってしまった私…。

運動量が落ちたというのも要因のひとつでしょうが
家にいると食べたいなーと思った時に
なにかしら食べ物がある状態が多くなるので
ついつい間食などをしてしまいがちになります…。

そんな生活を結婚から今まで
だらだらと続けてしまった結果…

こんな救いようのない体型に
なってしまったのだろうとわかってはいるのですが…

長年の生活習慣というのは
改善しようにも急には難しい…ですよね。

そもそも私は自分に甘いふしがあるので
誰かに見られている…などの張り合いがないと
ダイエットが続かないたちなんですよね。

思い切ってそれを主人に相談してみたところ
思いの外あっさりとスポーツジム通いを
承諾してくれたので

数日中に近所のスポーツジムに
何件か見学に行ってみようと思っています。

スポーツジムなら
ダイエットプログラムを組んでくれる
ところもあるらしいので
ダイエットに詳しくない私のような人もダイエット すっぽん
比較的ダイエットに成功しやすくなるのではないかと
私は思います
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