バースデー日記☆ 

2012年02月09日(木) 18時20分
久しぶりに日記でも書いてみようかなぁ(*≧m≦*)


みなさん、お久しぶりです。良子です(^-^)/
ちゃんと生きてます(笑)!

今日で32歳になりました☆
たくさんおめでとうメールを頂いたんですが、こちらでお礼をさせて下さい。

心因性発声障害になり、長く音楽活動休止してますが、、
それでも、たまにブログを覗いたり、
mixiのマイミクでいてくれたり、
ツイッターをフォローしてくれてるみなさん、
ほんとにありがとう。

日記も更新してないのにmixiに足あとを頂いたり、
メッセージをくれたり、
あまり呟いてないツイッターに知らないうちにフォローしてくれていたり、
活動休止前のライブ動画をチェックしてくれていたりするのをみると、
私のことを気にしてくれてるんだなって思って、ほんとに嬉しい限りです。ありがとうございますm(__)m

そろそろ歌えるようになってもいんちゃうか!?と思いながら、なかなかまともに1曲も歌えない日々…もどかしいです。。

最近は仕事にパワーを吸いとられ(笑)、頭とからだをフル活用してるせいか、
その反動でオフの日はぼ〜っとしてることが多いかなぁ。
あ、基本ほげ〜っとした性格なんやけどね(笑)!
仕事以外のことに対して「頑張らなきゃ」ってゆー気持ちにはならなくて(^^;
新しいことをしてみたいけど、チャレンジするほどの意欲はないっ(笑)!


ちなみに、仕事は、短大時代に取得した資格を活かし、栄養士やってます☆
ちょっと前までは全く違う仕事をしていて、名ばかりの資格やなぁと思ってたけど、活かせることができて良かった(*´∇`*)


最近のオフは、気持ちに任せてたまに歌ってみたり、
ギター弾いてみたり、
1人でふらっと出かけたり、
友達とご飯食べたりお茶したり、
家族と過ごしたりして、
あまり時間に縛られずに、家にこもりすぎないようにしてます。

正直今の自分の置かれてる状況はキツいけど、
3年くらいしたら、仕事にも慣れ、色んなバランスがとれてくるのかなって思ってるよ。

声がちょっとしんどくなってるのは、仕事のプレッシャーが大半を占めてるやろけど、こればっかりは慣れるまでしょうがないのかな。。
それ以外のストレスはためないように気をつけてます。

仕事は嫌じゃないし、やりがいはあるんやけど、
日々時間との闘いというか、バタバタしてたら1日終わっちゃうんよね。
帰宅して、知らないうちに寝てることもしばしば。
転職して3ヶ月越えた辺りから、慣れてきたと思ったら、今度はどんどん別の仕事が増え、その分忙しくなってる。

みんな始めのうちはそうなんやろけどねぇ。

なんとかプレッシャーをストレスに変えないように、せめてオフの日は蓄積された肩の荷がおろせるように、うまくコントロールしていかなきゃね!

私は今までの、知らないうちにためてしまったストレスに3年も悩まされてるけど、
みんなストレスは多かれ少なかれためることはあるやろから、それでもうまくリフレッシュしたり向き合っていってるんやから、ほんとにすごいと思います!!

落ち込まないために心がけてることは、
規則正しい食生活、
人と接する時間を増やすこと、
泣きたいときは思いきり泣いくこと、
そして時には遠出する。
これがいいみたい(^-^)

暫くはそんな生活を続けて、ゆとりができたら興味持ったこと何でもチャレンジしていきたいな☆

今年は厄年やけど…負けないぞぉ!!


長文でダラダラ書いてますが、最後までお付き合い頂いたアナタ!ほんとにありがとうm(__)m

最近むっちゃ寒いし、みなさんもからだに気をつけてくださいね☆ミ
プロフィール
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  • アイコン画像 ニックネーム:RYOKO(nico-la & PINKy-s)
  • アイコン画像 性別:女性
  • アイコン画像 誕生日:1980年2月9日
  • アイコン画像 血液型:A型
  • アイコン画像 現住所:兵庫県
  • アイコン画像 趣味:
    ・音楽-山本良子 RYOKO nico-la ニコラ PINKy-s ピンキーズ
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