夏ですね

June 19 [Sun], 2016, 2:08
顔汗が気になるのはべたべたして気持ち悪いからです。顔汗は蒸発しにくいという特徴がありべたべたですね。
汗はエクリン汗腺から出ますが蒸発するときに皮膚の熱を奪って体温を下げるというのです。なのでサラサラの汗がエクリン汗腺から出てきて蒸発するのが速いのです。
私達の体は体の一部分を圧迫するとその周囲の汗が減り、そのかわりに反対側の汗が増えるという性質があります。このことを「半側発汗」といいます。そのため腕を強く組んでみたり脇の下を紐などでぎゅっと圧迫してみると圧迫している間だけ顔汗が減るのです。
本来体が健康であれば汗は全身から出ます。しかし、もし運動不足であれば汗腺がお休みしてしまっていているのでその結果顔にばかり汗をかくことになるのです。
運動などで体が熱いときに体温の上昇を防ぐためにかく汗は「温熱性発汗」です。このタイプの顔汗の場合は体を冷やすと自然に汗は止まるでしょう。顔汗の場合は首の後ろを冷やすといいでしょう。




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