三人でショット

June 05 [Mon], 2006, 19:59
今日は試合の予定だったけど前日にペアが熱が出て
いろいろ当ったけどペアが見つからず
お友だちにお譲りしました

ってことでマロンちゃんに連絡してショットに行く事に・・・
もちろん黒Kコーチ
今日はAさんとマロンちゃんと三人
何時もとちょっと違う形式の中でのショットレッスン

ミニラリーをした後は
フォアのストロークをクロスにもう一人はそのボールをストレートパスかロブ
そこに前衛がいてカットするって感じ・・

今日は新人さんがいるからか説明が判りやすい
なんとなくこうかな〜って動くと良い感じみたい
言葉つきもいつもより優しいじゃん
何時もこの調子で(T_T)○------(^o^)○ 伸びるパーンチ

こんな些細な事で体の動きが軽い
徐々に体重も減ってるよ〜もしかしてそのせい
ストロークがバックに変わっても色々考えながら打ち込める
自分で考える事ができる余裕があるってこういうことなんだよね

これは性格なのか一つの事を言われるとだんだん動きが硬くなる
でも今日みたいな日があると嬉しくって又頑張れる

あれだけウジウジ悩んでいたのに
その全部が消えちゃってます

こんな日があるから悩んでも辛くても中々辞めるなんて決心が出来な
コーチとも離れられない

又水曜からも頑張ろう〜〜
明日は眼の検査です

この中で動きの話が出てくる

気持ちを持ち上げよう

May 22 [Mon], 2006, 17:16
今日はマロンちゃんとショットレッスン

先ずはミニから
それからクロスで角度を付けたミニ
注意点はバックサイドの時のショットは私はスライスでマロンちゃんはスピンの方が良いらしい

次ぎはバックサイドからアプローチ後の処理
スマッシュ
それと私の試合を想定してサーブからの展開・・・

気持ちはね色々試したいことが一杯なのに空回り
あ〜〜凄いミスって事は無いけれど
どのショットをとっても今一だったわ

試合前の整え方に
離れてボールを取ったほうが良いって言ったけど
離れるとラケットの真ん中にボールが当っていなにので
試合の前は体近めのボレーボレーと
ローボレーも焦点が合っていないから入れるようにアドバイスを貰う

こんなにボールが当らなくって大丈夫
目が疲れてるかな?
今日は早く寝よう〜〜

大笑い

May 15 [Mon], 2006, 19:52
今日は黒Kコーチが講習会でお休み
マロンちゃんと二人で二時間練習してきました

先ずはミニストローク
近くにいるのを良いことに喋りまくる
これからのことや体験に行ったこと
ちょっと真面目にスタンスや腕の具合について・・・
毎回ここに一番時間が掛かる
今日ももちろん三十分

それからクロスにし様ってことで
先ずはフォアサイドから
「アングルって苦手」の私の言葉にマロンちゃんが打ててるよ〜
そうなのって打ち出すとお互いアングルのミニストローク

どんどんネットに掛かりそうになってくる
でもこれくらいじゃなくっちゃいいアングルじゃないんだよね
お互いがものの応酬

これって私達だけ
ネット、掛かりかけのいいショットが続くと二人で笑っちゃう

いいじゃん〜〜いいじゃんって

続いてバックサイド
この時にマロンちゃんが私のフォアのアングルがラケットの上を滑ってるって
自分じゃ意識した事が無かったけれど根元から先に掛けてつつ〜〜と動いてる・・・らしい

だもんで意識的にフォアのアングルを打つ
でも、自分じゃ判り難いね

それからドロップの練習でネット際でワンバンですれすれボールの落としあい
ここで実は一時間以上たっているってのに
コート、ほとんど使ってないね
前でちまちま・・
端から見たきっと変だねってまた大笑い

それからボレスト
バックのローボレーがネットに掛かる
マロンちゃんが見た感じではきりすぎてるって
もっと止めた感じにしないといけないのかも
でも難しい

スプリットステップ

May 01 [Mon], 2006, 17:46
今日はマロンちゃんとショットレッスン
コートが空いていなかったのでレッスンは一時間だけ
でももったいないのでもう一時間早く来て
最初の三十分はケーキを食べながらティータイム
どこかコートが空いてたら勝手にちょっと使わせてもらおうって思ってたけど
こんないい天気
空いてるはず無いよね

そこで隅っこでボレーボレー
アップは万全

さぁ時間 コートに

コーチはまだちょっと前のアドバイスが残ってるみたい
マロンちゃんと二人でミニストローク

その後はコーチ対二人のボレーボレー
二球ずつ来るから構えを早くしないと駄目だし

それからお互いのショットを練習

私はフォアサイドのフォアのストロークを打つマロンちゃんはそのボールをストレートのアレーに

次はマロンちゃんがバックサイドのバックのストローク それを私がストレートアレーに

とにかくマロンちゃんが打つ時にスプリットステップ
そうしてボールに対して低く入る・・
これが難しい
だんだん足もだるくなってくるし

お互いにひと籠づつ

次はフォアサイドからストレートパスとストレートロブ
それをマロンちゃんがカット
そうして入れ替わってお互い半籠づつ

そうして最後はコーチの球出しをマロンちゃんがストレートロブボレー
それをクロスにいる私がスプリットステップを意識しながら回り込んでカットなんだけど
これが判っているのに体が動かない
何球スルーしたのかな

ショットレッスンかな(・_・?) ン?

April 24 [Mon], 2006, 7:14
今日は午後からショットレッスン
一時前にはコートに到着
なんとマロンちゃん今日はファンデーションを塗っている
多分これで2回目かな
私的には素顔のマロンちゃんの方が好きだわ

そこで思ったんだけどテニスをする人って年齢不祥なところがあるけど
これって厚塗りファンデーションのせい
結構肌の色やしわで見た目年齢って決まるのかな
日焼け止め効果抜群のファンデーションってそういうものも上手に判らなくしてくれるのかも

でも反面若いマロンちゃんにとっては損かもね

さてコートは二時間取ってあるコーチのレッスンは後半1時間半の予定
最初の30分はミニストローク
初めはなにげなく打っていたけれどラケットの縦ぐあいや打つ前の面の向きとかを考えられる
途中からは早めに来てくれたコーチからいいときに声が掛かる

そうそうボールの目離れを早くだったな
自分なり感じたようにやってみる

多分いい感じだったんじゃないのかな
コーチが座っていたのがマロンちゃん側のベンチだったのと審判台が邪魔で
声が聞き取り難い
ただ感じる雰囲気だけ

終った後に二人とも後半ライジングで取れてたって
私はそういう意識は無かったから自然とそうなったみたい

それからボレーストローク
マロンちゃんと一対一
先ずはストローク・・・・・・
返らない・・・

ミニじゃ上手くいったのに
ボールにスピードが出ると難しい
ボールの入り方ともっと持ち上げるようにアドバイスをもらう
途中コートが変わって今度は私がボレー
返らない・・・
またストップしてしまう・・・・申し訳ない
ここでは足の運び方

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