七郎と脳ミソ

March 07 [Mon], 2016, 14:51
最近は食べることに、ちょっとずつ気にすることをなりました。
食べ物が変わってくればお肌もキレイになっていくようですね。
そのことを実感できたので今後も食生活(食習慣ともいい、日常的に何をいつ食べているかのことです)にはこだわっていきます。
体質的なこともあるのでしょうが、良くならないニキビに困っていたはずなのにこの頃は気にしなくなりました。
夜は早く寝て、朝ははやおき、バランスのとれた食生活(食習慣ともいい、日常的に何をいつ食べているかのことです)といった基礎的なことも実施して、日ごとに用心してますが、どうしてもひいてしまう風邪。
本当に嫌になってしまいます。
近頃は、そんなワタシをバカにしている家族。
そんなあたしが、ホントに嫌になるんです。
でも、治るのも早いのが、ワタシの自慢です。
1日寝ればすっかり元気になります。
インターネット通販で本を買ってみました。
ずっと前から利用している書店関係のサイトで、そこからサービス券がとどいたのでそれを使って購入しました。
得し立と感じたのですが、到着までの時間がかかりすぎです。
近くの書店ですぐに手に入るのに・・、沿う考えてしまうほど後悔してしまいました。
この間山登りをしてきました。
予てから望んいたものの事情がありこの時期に行くことになったのですが、とても楽しかったです。
割と初心者でも登れる低い山なので、小学徒からお年寄りまでいて登山ラッシュになってました。
一番楽なコースで昇ってきました。
頂上に着いてからお結びほおばりました。
本当に自然の中で食べる弁当は最高です。
コドモを産んで、おっぱいをあげているのでご飯にはできるだけ用心してます。
妊娠中からカフェイン(それほど深刻ではないものの、依存性があります)類を摂る事は控えていたのですが、これからもそんな感じの生活が継続されます。
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