私の日記

May 22 [Sun], 2016, 17:53
デブは金に余裕がある証拠だからいいんじゃない?本気で痩せたいと思う奴は僕みたいに貧乏になれば嫌でもガリッガリになれますよ。ちなみに僕は身長178cmですがジャンジャン痩せてきて50キロを切ろうとしてます。食事中に食事以外のことをしてはいけませんって子供の頃に言われませんでした?今の職場では、昼休み中も仕事しながら食べてましたよ。そうしないと処理しきれないから。それでも処理しきれない分をかかえて定時間際にバタバタしている私を見て上司が一言。「時間配分考えて仕事しろよ」 トイレにすら行けてませんデブは寝てもデブ時間がない時はトラックで走りながらメシって事が多々。(苦笑)せめて、止めて食える時間を下さいって感じです。ではトイレでようをたしながら食事はどーなんかな?以前食事中どうしても我慢できずまだ口の中にあったけどトイレに駆け込んだ事があるねんけど。一応これもながら食事やんな?今までので無理な人がこれでダイエット成功するわけがないでしょ。結局、適度な運動が最強ってことなまだまだだな。これにVRモニタ付けて、高層ビル登るシミュレーションしなきゃ。看板落ちてくるあたりまで来ると体ヘトヘトだろ。つまりはさ、規則正しい生活、バランスの良い食事、適度な運動って話だよね…(´・ω・`)TVのダイエット器具通販番組ではほぼ例外なく以下の様な内容テロップが出されています 「適度な運動と栄養管理を併用しての結果です」 …ダイエットとはそー言う事です








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