こひさんと哲ちゃん

June 06 [Tue], 2017, 2:36
スキンケアにおける基本は、肌の汚れを落とすことと肌の湿度を一定に保つことです。
洗顔をきちんと行わないと肌のトラブルが起こる要因となります。


さらに、肌の乾燥もまた内側の水分が逃げていかないようにする機能を弱めてしまうことになるため、保湿を必ずするようにしてちょうだい。


しかし、保湿しすぎるのもいいことではありません。


エステはスキンケアとしても利用できますが、効果を期待できるか気になりますよね。



うるおいをキープします。

肌の新陳代謝促進が期待できるでしょう。「お肌のためには、タバコは厳禁!」なんてことをよく聞きますが、それはお肌についても言えることです。



本当に美白したいのなら、タバコは即刻、止めるべきなのです。そのわけとして真っ先に挙げられているのが、ビタミンCの破壊です。
喫煙(吸っている本人だけでなく、側で煙を吸った人の健康にも影響が出るといわれています)してしまうと、美白に重要なビタミンCが壊されてしまいます。スキンケアで一番大切なことは適切な洗い方です。メイク落としをしっかりしないとそれが原因で、肌のトラブルが起こってしまうでしょう。


しかし、汚れしっかりと落とすことにこだわりすぎると、本来必要な分の皮脂を取りのぞいてしまって、荒れた肌になってしまうでしょう。それから、余分なものを落とすことは自分なりの方法(経験豊富な人ほど、より精度が高いということがよくあるでしょう)では無くて、クレンジングを正しく行なうようにして下さい。
毎日使うスキンケア化粧品で重要なのは、肌を刺激するような成分をなるたけ含んでいないということが一番大切です。
刺激の強い成分(保存料など)はかゆみ・赤みなどの肌トラブルを引き起こしがちなので、成分表示を、きちんと確認しましょう。CMや値段に惑わされず最も自分に合ったものを選ぶようにしましょう。
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