肥満よりも痩せすぎが危険

August 24 [Sat], 2013, 1:14
太っている人よりも ガリガリに痩せてる人の方が 健康状態が悪く 寿命の短いということが 様々な検証で分かったそうです 。
痩せすぎの人の寿命が短くなるのは脂肪だけではなく 筋肉量が曲谷少ない方がゲイなのではないかと私は思っています 。

私たちの体の中で最も多くのエネルギーを消費するの筋肉です 。
筋肉は全体の約50%のエネルギーを消費しています 。

その気にか少ないということエネルギーを作る能力が曲谷低いということに他なりません。
休みの日とは 免疫力がしたくなることがわかっていますが これもエネルギー不足が原因と考えられます 。

私たちは 健康な身体を維持するためには まず必要なエネルギーをチンとくるくれる方であることが大切なのです。