お世話になりました2015

December 31 [Thu], 2015, 21:34
人や車の少ない、東京、好きです。

部屋中の、カーテンの洗濯も終了致しました。


2015残りあと少し。


今年も、皆さんに支えられての1年でした。


来年は、成人式の2回目を迎えます。
歳に負けないように、活動して行きたいです。


そして、色々考えましたが、
最後の写真は、1番私らしい画で。


皆様、良いお年をお迎え下さい〜。

育児休暇?

December 30 [Wed], 2015, 20:04
甥っ子が、昨日からお泊り。

上野動物園に、行きたかったのですが、休演日…。
(年末年始だから、そりゃそうですね。)

子供の、秘めたる身体機能を見てると、おもしろい。

お昼は、和風オムライス〜。

最後の晩餐?

December 29 [Tue], 2015, 22:28
今日で、仕事終了〜。
来年も、勢力的に頑張ります〜。


久々に、大量の料理を。




カボチャの焼き春巻き(左は、失敗作)


エビとブロッコリーと卵のサラダ。


豚肩のロースト風


他に、鮭のチャンチャン焼きを汁仕立てに。


相変わらず、美的センス無し。
来年も、アスリートメニュー作り、頑張ります〜。

笑顔の終

December 28 [Mon], 2015, 22:38
ピラティス教室@神田
今日がラストレッスン。


今年も、新たに加わった方、常連さん。
大変お世話になりました。


怪我しなくなった、
ベスト更新、
後半バテなくなった。


嬉しいご報告も、沢山。


来年も、ハッピーに繋がるピラティス、
やっていきたいです。


新人さん、お待ちしてま〜す。

はしゃぎ過ぎ

December 27 [Sun], 2015, 20:08
昨日は、ケセラセランナーズさんの忘年会。
ご招待頂き、ありがとうございました。


会場は、なんと資生堂パーラー。
あれやこれや、食べ過ぎました。


そして、今回は、大先輩、弘山さんもご参加。


娘ちゃんと、精神年齢が同じなのか、
すっかり仲良しに。






2人で写真撮ろうとすると、
入り込もうと、茶々入れてくる〜。


どうにか撮ったけど、頭が入ってる…。


そんなこんなで、楽しい一夜となり。
Tさんはじめ、皆様、来年も、よろしくお願い致します。





快晴ピラティスサーキットラン

December 26 [Sat], 2015, 20:28
ピラティスサーキットラン。


急なお誘いにも関わらず、
お集まり頂き、ありがとうございました。


今年最後であろう、皇居ラン。
いやはや、凄いランナーの数でした。


ピラティスで身体に喝入れてのランニング。
思いの外、身体が軽く感じます。






来年も、不定期ですが、開催しますね。

アドレナリン

December 25 [Fri], 2015, 21:49
ケーキもねぇ、ツリーもねぇ、もちろんプレゼントなんてねぇ。


おら、こんなクリスマスイヤだ〜。


(吉幾三風にお読み下さい。)


というわけで、満月見ながら、帰宅です。


苦手なお仕事でしたが、
アドレナリン出して頑張ってみたら。


案外、行けました。


良かった良かった。

きよしこの夜

December 24 [Thu], 2015, 19:41
世は、クリスマスイヴ。

あたくしは、平々凡々に過ごします。
ランチだけでも…、ちょっとシャレおつにしてみました。
(ただのサラダだけど)



サンタさん、プレゼント配達、がんばってください〜。

月1ですが

December 23 [Wed], 2015, 20:12
今年最後の、ピラティス教室@北千住
さむ〜い1日でしたね。

ローカルな街?いやいや、最近人気アップの街。
北千住のビル9階で、ピラティスやって早5年。

皆勤賞のTさん、ほぼ皆勤賞のSさん。
もちろんその他の参加者の方も。

1年、ご参加ありがとうございました。
月1でも、自分の身体への気づきが出来て、ランにもプラスになってるはず。

来年も、コツコツ続けますね〜。
尚、次回1月11日(祝月)は、新年会も予定してます〜。

消えた果実

December 22 [Tue], 2015, 21:09
なんだか、小説のタイトルみたいですが…。


何軒か回った買い物の中で、
アボカドを買いました。


帰宅して、片付けていると、何かが足りない。


アボカドでした。


落とした記憶なく、はて何処に。


買った店は、レジで商品を袋詰めしてくれるタイプ。


店員が入れなかったとしか、考えられないですが。


アボカド1個クスねるものか…?
若い兄ちゃんでした。


迷宮入りである。

プロフィール
市河麻由美
市河麻由美(イチカワマユミ)
元三井住友海上火災陸上部マラソンランナー
1999年
名古屋国際女子マラソン 2位(日本人トップ)
2000年
北海道マラソン 優勝

■ウェブサイト■
http://i-mayumi.gonna.jp/
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