アカンソドラスがばっさー

November 15 [Wed], 2017, 3:09
肥満には四種類あり、肥満遺伝子変異が元となるものが三種類と遺伝子の変異はなくて生活習慣が元となるものに区分されます。





まず一つ目はパン及びごはんなどの糖質の代謝が苦手なリンゴ型と呼ばれるタイプで、内臓脂肪がつきやすく、男性のほうが女性よりも多めです。



三つ目は豆類のほか豆腐などのたんぱく質が不足してしまいがちなバナナ型という名前のタイプで、外見は筋肉があまりついておらず、華奢な人が多く、男女比は同じくらいです。



このタイプの人の場合、太りにくい体質だと言えますが、その反面一回太ってしまうと痩せるのに苦労するタイプです。







それから、およそ2〜3週間前後で検査結果が自宅に届きます。検査キットの価格は各企業で若干の差はあるものの、おおよそ5500円前後です。





本当はそれは、自分にピッタリなダイエットのやり方ではないのかもしれません。





以前なら、どうして痩せないんだろうと一人で考え込むこともあったでしょうが、現在は容易にどうして痩せないのかを調べることができます。

このタイプの人は、痩せやすい体質なのですが、その反面リバウンドもしやすいタイプなのです。このタイプの人だと、糖質の少ない食事を摂ると同時に、糖質を燃焼してくれると思われているビタミンB1をいっぱい摂取することで、減量効果が望めるでしょう。

初めに、検査を行ってくれる企業から検査キットを買いましょう。

それから、検査キットには綿棒が含まれているので、この綿棒を使用してほほのあたりにある粘膜を採取してください。あとはその綿棒を送り返すだけです。

自分がそういう体質であるか、どうすれば痩せられるのかを「遺伝子検査」によって調べることができます。以前なら遺伝子検査というと医学上のものでしたが、最近では誰でも手軽に家で遺伝子検査をすることが可能となったのです。

いつだってもうちょっと体重を減らしたいと考える人は多いのではないでしょうか。けれども、痩せたいと考えテレビ番組で見たダイエット法にチャレンジしたが痩せない、雑誌で紹介されていた方法を試しても効果なし、という方も結構いることでしょう。







二つ目は揚げ物やジャンクフードといった脂質の代謝が苦手な洋ナシ型という名前のタイプで、皮下脂肪がつきやすいタイプで、男性よりも女性に多めです。

このタイプにおいては、減量したいと努力してもなかなか痩せづらいタイプと言えるでしょう。



このタイプの人は、脂質の少ない食事を摂ると共に、唐辛子もしくはショウガというような温熱食材と言われる食材を摂るようにして体を温めるようにすると体重を減らすことが期待できるでしょう。
P R
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