綾ちゃんの浜岡

November 14 [Tue], 2017, 20:32
肥満のタイプには四種類あり、肥満遺伝子変異によるものが三種類と遺伝子変異は起っておらず生活習慣が問題のものに区分することができます。一つ目はパンやごはんといった糖質の代謝が苦手なリンゴ型と呼ばれているタイプで、内臓脂肪がすぐについてしまい、女性よりも男性に多くみられます。

まず始めに、検査を受けることができる企業から検査キットを取り寄せます。



それから、検査キットには綿棒が含まれているため、この綿棒を用いてほほの部分の粘膜を採取してください。



そして最後にその粘膜を付けた綿棒を送り返すだけです。

このタイプだと、痩せやすい体質ではあるのですが、反面としてリバウンドもしやすいタイプと考えられます。

このタイプの人だと、糖質が少なめの食事を摂ると同時に、糖質を燃焼すると考えられているビタミンB1をたくさん摂取することで、減量効果が期待できます。



三つ目は豆腐及び豆類などのたんぱく質が不足しがちなバナナ型という名で呼ばれているタイプで、外見は筋肉が少ないように見え、ほっそりとした人が多く、男女の比率は同程度です。





このタイプに分類される人は、太りにくい体質だと言えますが、その反面一度太ると痩せるのに苦労するタイプと言えます。







二つ目は揚げ物並びにジャンクフードのような脂質の代謝が不得意な洋ナシ型と呼ばれているタイプで、お腹周辺に皮下脂肪がつきやすく、男性よりも女性に多くみられます。

このタイプに関しては、痩せようと努力しても簡単には痩せることができないタイプと言えます。



それから、およそ2〜3週間程度で検査結果を書いた用紙が自宅まで届くのです。検査キットの価格は企業により多少の差はありますが、ほぼ5500円前後です。実はそれは、自分に合っているダイエット方法ではないのかもしれません。

一昔前なら、どうして体重が減らないんだろうと一人で考え込むこともあったでしょうが、今は簡単にどうして痩せないのかを調べることができます。このタイプなら、脂質を制限した食事を摂ると同時に、唐辛子、生姜などのような温熱食材と言われている食材をなるべく摂取して体を温めることでダイエット効果が期待できます。

どんな時代であってももう少し体重を減らしたいと考える人は少なくないでしょう。しかしながら、痩せたいと思いテレビで紹介されたダイエットに挑戦したけれども痩せない、本で見かけた方法を試しても効果なし、という方もたくさんいると思います。

自分がどういった体質なのか、どうやったら痩せられるのかを「遺伝子検査」を行い調べることができます。





一昔前であれば遺伝子検査というものは医学上のものだったのですが、最近では誰でも手軽に家で遺伝子検査を受けることが可能となっています。
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