8day*

October 07 [Wed], 2015, 8:04





減量8日目




朝 メロンパン コンフレーク

昼 おにぎり2個

夜 唐揚げ2個 白米



体重 53.3→53.5
+0.2kg
開始から−2.1kg




運動はしてません…





朝走らなかったー




意識が足りない。





フラフープはずっとテレビを見ながらしてました!




でも、体重は増えてるし、、、




今日も頑張ろう
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