カフェインを控えめに

November 23 [Sun], 2014, 16:26
 最近ネットのニュースで少し恐ろしい内容の記事を読みました、どうしてコーヒーを飲むとすっきりするのか?といった見出しだったのですが、なんとなく気になったのでクリックして読んでみると、その答えはカフェイン中毒の人がコーヒーを飲むと、その症状が抑えられてそうでない人、カフェイン中毒でない人の状態(正常な状態に)一時的に戻れるからだということです。

 私はとある本を読んでからあまりコーヒーも飲まないようにしてきたのですが、最近は山へ行く機会が増えていたので、山でコーヒーを飲むと最高だということに感化されて気がつけば度々飲むようにさえなっていました。

 そのもっと昔はタバコを吸えば、酒も飲むしコーヒーもしょっちゅう飲んでいた健康とは程遠い生活をしていたのですが、徐々にそういったものもやめていき、いまでもたまにはアルコールは飲みますが普段はあまり飲みません。

 妊活サプリカフェインの問題点は注意してみると緑茶や、コーラ、エナジードリンクなと様々なものに入っているのでそうしたものを摂るさいにはカフェインの量に気をつけるようにしています。
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