1月分ご飯シリーズ
馬肉、(加熱)→『鶏レバー、南瓜、すり人参、キャベツ、干し椎茸、かつお節、こんにゃく、ニンニクすり卸、すり牛蒡、すりレンコン、フジッリ(パスタ)』+(トッピング;基本生で。)→インゲン、大根卸、納豆
(ヤギミルク、大麦の若葉、すりゴマ;以下省略)+(卵殻;骨ものがないときに)+(オイル;ゴマ油、グリーンナッツ、キャノーラ、オリーブ、コットリバーのローテーション)

馬肉+鶏せせり(首)、『』↑と同じ。+大葉、リンゴ、アボカド、リンゴ酢。

ベニパラ+『ご飯、鶏レバー、すり人参、干し椎茸、白菜、卵』+かつお節

牛皮、『うどん、白菜、エリンギ、しめじ、すり人参、すり生姜、大根、卵白、干し椎茸の出汁』+キャベツ、山芋、昆布

↑と同じ。+昆布、大根葉、レタス、リンゴ

ベニパラ+『ご飯、干し椎茸、卵、白菜、すり人参、じゃが芋、もやし』+長芋、大根卸

馬肉+『白菜、キャベツ、鶏胸肉、すり人参、カブ、ご飯、ひじき』+長芋、いりこ、バナナ

馬肉+『鮭皮、ご飯、白菜、もやし、すり人参、えのき、ニンニクすり卸、いわし(いりこ)、茄子』+大葉、さつま芋(茹で)、鮭(焼き)

マトン内臓+『うどん、鶏胸肉、キャベツ、すり人参、大根、いりこ、ニンニクすり卸、茄子』+小松菜、納豆

卵(卵黄;生、卵白;加熱)、とり軟骨+『』↑と同じ。+小松菜、納豆+リンゴ酢

馬肉+『トマト、キャベツ、干し椎茸、茄子、高野豆腐、すり人参、南瓜、ご飯』+生わかめ、パイナップル、ヨーグルト、貝割れ

砂ずり+『』↑と同じ。+パイナップル、桜海老

気まぐれに撮ってる写真(^^ゞ
肉類はローテーションしてるつもりが、今月はやたらと馬肉尽くしみたいになってるし
そろそろ冷凍庫の肉のストックがなくなってきた
追加補充しなきゃなぁ。。。

馬肉、(加熱)→『鶏レバー、南瓜、すり人参、キャベツ、干し椎茸、かつお節、こんにゃく、ニンニクすり卸、すり牛蒡、すりレンコン、フジッリ(パスタ)』+(トッピング;基本生で。)→インゲン、大根卸、納豆

(ヤギミルク、大麦の若葉、すりゴマ;以下省略)+(卵殻;骨ものがないときに)+(オイル;ゴマ油、グリーンナッツ、キャノーラ、オリーブ、コットリバーのローテーション)

馬肉+鶏せせり(首)、『』↑と同じ。+大葉、リンゴ、アボカド、リンゴ酢。

ベニパラ+『ご飯、鶏レバー、すり人参、干し椎茸、白菜、卵』+かつお節

牛皮、『うどん、白菜、エリンギ、しめじ、すり人参、すり生姜、大根、卵白、干し椎茸の出汁』+キャベツ、山芋、昆布

↑と同じ。+昆布、大根葉、レタス、リンゴ

ベニパラ+『ご飯、干し椎茸、卵、白菜、すり人参、じゃが芋、もやし』+長芋、大根卸

馬肉+『白菜、キャベツ、鶏胸肉、すり人参、カブ、ご飯、ひじき』+長芋、いりこ、バナナ

馬肉+『鮭皮、ご飯、白菜、もやし、すり人参、えのき、ニンニクすり卸、いわし(いりこ)、茄子』+大葉、さつま芋(茹で)、鮭(焼き)

マトン内臓+『うどん、鶏胸肉、キャベツ、すり人参、大根、いりこ、ニンニクすり卸、茄子』+小松菜、納豆

卵(卵黄;生、卵白;加熱)、とり軟骨+『』↑と同じ。+小松菜、納豆+リンゴ酢

馬肉+『トマト、キャベツ、干し椎茸、茄子、高野豆腐、すり人参、南瓜、ご飯』+生わかめ、パイナップル、ヨーグルト、貝割れ

砂ずり+『』↑と同じ。+パイナップル、桜海老

気まぐれに撮ってる写真(^^ゞ
肉類はローテーションしてるつもりが、今月はやたらと馬肉尽くしみたいになってるし

そろそろ冷凍庫の肉のストックがなくなってきた

追加補充しなきゃなぁ。。。
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(*≧m≦)






なLEONは、暖かい熱風をかけてもらうと、幸せそう〜に、夢心地




これ、食後10分経った映像(笑)




天気もいいので、朝の散歩へ



















降っただろうねぇ〜






もうから




菊理ちゃんに至っては、5ヶ月弱なのに、まだ2ヶ月の仔犬ちゃんくらい小さかったんです


(^^;)


(^^;)
で買えるみたいなので、イイのがあったら注文しようと思ってます



で有名な、松本君も来てましたよ〜








ではお利口なんだけどなぁ・・・

もどき。(〃 ̄▽ ̄)


、ほんの一部をハリコ












)


)、思う存分散歩は出来なかったけど






食い地だけは人一倍(笑)


