発芽大豆で糖質制限

May 09 [Mon], 2016, 23:00
発芽玄米って良く聞くけど、発芽大豆って知らなかったな。
NHKのあさイチで2回も特集が組まれた程、その効果の高さが話題の発芽大豆らしいです。

大豆を発芽させて、お水で煮るのではなく、
蒸気で蒸して作られているってことが良いみたい。

水煮にするとその美味しさや栄養成分が全部水に出ちゃって、
もったいないことに捨てられてしまうんですからね。

スーパー発芽大豆って、本当に美味しいらしいですよ。
友達が食べて絶賛してました。
おまけに糖質制限ができるから、ダイエットにも効果があるんだって。

そんな発芽大豆、おやつに最適かもね。
プロフィール
  • プロフィール画像
  • アイコン画像 ニックネーム:真央
読者になる
2016年05月
« 前の月  |  次の月 »
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31
最新コメント
ヤプミー!一覧
読者になる
P R
カテゴリアーカイブ
月別アーカイブ
http://yaplog.jp/ritwhberchh0o0/index1_0.rdf