リツコのTOKYO日記

火曜日はお休みでしたが、雨の予報

一通り家事が終わった１０時。まだ降り始めていませんでしたが今日はオフと決め込み２度寝

仕事も練習も無い休日のささやかな（？）主婦の楽しみなんです。

目が醒めたらなんと１４時、、いくらなんでも寝すぎだろ、、（笑）

午後は案の定雨、雨、雨

「あ、そうだ。田植えをしよう。」

先週の生協のグリーンボックスのおまけ（？）に入っていた稲の苗。



プランターの底を塞いで土と少量の肥料を入れ、田植えをしてみました



１ヶ月位は水を３センチ位保って、その後は土が乾燥しないように気をつけるんだとか。

７月ごろには穂が出て花が咲くらしいんですが、うまく育つと良いな。

息子達の食育の為にも頑張って育ててみます。

月２０キロの米代が少し浮くかも？ね。（笑）

• 家事 | 
• URL | 
• Comment [0] | 

火曜日。お休みなのに朝から雨模様

コアリズムを１時間でウオームアップしてから、ローラー。２０分メディオで３分もがきを３本。３分って長いですねぇ、、グッタリ、、

今日は最高気温１７度まで上がるとの事でしたが、超ウソツキバルコニーの温度計は最高７度位でした。

午後は雨が上がりましたが、寒いので家から一歩も出ず、正月飾りを片付けて（今ごろ？笑）お雛様を出したり、野暮用をゴゾゴゾ。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

息子しか居ない我が家ですが、今年も４０数年物のお雛様を自分の為に飾ります。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

まだまだ寒い毎日ですが、気分だけでも春らしく。飾り棚も模様替え

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

ミニミニのお雛様。三人官女が「ヒソヒソ話」をしてるみたいに飾ってみました（笑）

春と言えば、最近ハマってるおやつがコレ。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

ヤマザキの「豆大福風パン」。ヨモギ生地のバージョンもお気に入りだったんですが、春限定の「さくらあん＆ホイップ」。

塩味が効いた赤えんどう豆が入ったもちもちの桜風味のパンに桜葉入りのつぶあんにホイップクリーム。

最高に美味しいんです

お正月以来、なかなか体脂肪が減らない私。こんなもん食べてるからダメなんですけど、、（苦笑）

好きなもの食べて、身体を動かせば良し。ってことで

• 家事 | 
• URL | 
• Comment [0] | 

イブも大晦日も日曜日の今年。一体、いつ大掃除するの？って感じ

イブでもクリスマスでもやるしかないという事で、今日は自転車の練習はお休みして朝から大掃除

去年、初めてお風呂のお掃除だけはプロにお任せしたんですが、これが予想以上の仕上がりだったので、今年もお願いする事に。

朝、９時から業者さんの作業開始と平行して、私は冷蔵庫とキッチンの掃除。

お風呂掃除自体は約１時間。浴槽下のエプロンを外すと、オレンジ色の水垢やカビの宝庫ですが、高圧洗浄機でキレイさっぱり

これはなかなか素人には出来ません。

塩素系の洗剤を使うわけでは無いのに、目地や床のカビや水垢もプロの手だとどうしてピカピカになるんだろう
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

ちょっと盗み見しようと思ったんですが、企業秘密（？）のようで姿を見せてくれませんでした。（笑）

午前中でキッチンの掃除が終わり、午後は息子達のクリスマスプレゼントを買いにコジマ電器へ

長男はデジタルウォークマン。次男は３ＤＳ。ＩＰＯＤのＤＳも持ってるって言うのに、、

最近、彼らもわかってきたようで、サンタさんに高額なものを頼むので困ったモンです、、

毎年、イブの夕食の担当は旦那様。今年もチキンを焼くと言って張り切ってる横で私はお菓子でも

３年位前に生協で思いつきで購入した「もみの木ミルフィーユキット」

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

一回も使ったことが無かったので、作ってみることに。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

冷凍パイシートを解凍し、麺棒で伸ばして型抜き。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

１８０度のオーブンで２０分。パイ皮の出来上がり。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

生クリームで重ねて行き、フルーツとミントの葉を飾ると。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

出来たクリスマスツリーのミルフィーユの完成。「ピサの斜塔」みたいにちょっと傾いてますが、、（笑）

さて、旦那様が作ってくれた今夜のディナーはと言うと



オードブルはサーモン生ハムののり巻き仕立て。



メインディッシュのローストチキン



パエリアは市販のキットを使って。



予算の関係でスパークリングワインで乾杯



ケーキはコージーコーナーのチョコレートケーキ

ん〜。美味しかった〜幸せなイブでした

• 家事 | 
• URL | 
• Comment [0] | 

今日、我が家のキッチンに新しいビルトインコンロがつきました〜

東京ガスとの約束は１３時。朝から工事の方が作業しやすいようにと、コンロ周りをお掃除。

沖縄に住んでいた４年半は賃貸で貸していましたが、足掛け１２年。お世話になったコンロとも今日がお別れ

最後くらい綺麗にお掃除してあげなくっちゃ。

掃除をしましたが、このような状態、、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

当時は最新だったフッ素加工の天板の加工は剥げ、使用頻度の高い手前の２つのゴトクの周りは変色、、。

今までよく頑張ってくれました、、

掃除、洗濯もささっと済ませ、９時半に秋ヶ瀬往復へＧＯ

往路は強烈な向かい風「１３時に戻れるかなぁ、、」と焦りますが、帰路は追い風。ビュンビュン飛ばして、「セーフ、、、。」１２時５０分に帰宅、、

シューズもヘルメットも外す間もなく「ピンポーン」「東京ガスです。」ひえ〜、、ギリギリじゃん、、、

工事自体は約１時間で終了〜

　　　　　　　　　　　　　　　　　

きゃ〜〜ピカピカのビルトインコンロ。気持ちいい〜〜

　　　　　　　　　　　　　　　　　　

トッププレートは汚れの落としやすい特殊加工のガラス天板

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

凹凸の無い、フラットなセンターパネル。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

押すと飛び出す操作パネル。左右のコンロはお湯が沸くと勝手に火が消え、５分保温する機能や揚物の温度調節。タイマーや炒め物用の高温炒めキー

奥のコンロでは自動でご飯やおかゆが炊けるらしい、、、

我が家の炊飯器は５．５号炊き。食べ盛りの息子２人の弁当と朝食用に一升炊きの購入を検討していた私。自動でご飯が炊けるなら、お鍋で美味しいご飯を炊けば良いですね

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

左側の操作パネルはグリル用。姿焼。切り身。干物。のキーを押すだけで、自動で魚が焼けるっていう優れもの
両面焼きなので途中でひっくり返す必要も無し。裏返す時、ボロボロになっちゃう悩みが解消されるってワケなんです。

いや〜、、凄いですねぇ〜「ピピッとコンロ」。主婦にとっては夢のような機能が満載。

キッチンに立つのが楽しくなりそうです

月３０００円足らずでピカピカのコンロに衣替え東京ガスの回し者ではありませんが、ちょっと〜、、、そこの自転車ばっかり乗ってるご主人。

奥さんのクリスマスプレゼントに如何？？ワハハ！


　　　　　　　　　　　　　　　

• 家事 | 
• URL | 
• Comment [2] | 

午後は東京ガスのショールームへ・・・

キッチンのビルトインコンロに寿命が来ている様子一発で点火しないで、点けるのにコツが居る我が家のコンロ天板もかなり消耗し、五徳も熱で変形してきてグラグラ。揚物するときなんて、超〜危ないんです、、、

ま、賃貸で貸してた時を含めて１２年。仕方ないんですけど、、

以前はIHにしたいな。って思ってた私。が、先の震災で輪番停電。なんて事があったから、やっぱりガスが良いかと。

しかし、取り替えるとなると一番安い機種でも１０万で取付工事費別。ちょっと気に入った機種になると２０万超え。とてもキャッシュでは買えません、、、

そんなところに昨日「東京ガスのバリューリース」ってチラシが。月額リース料１３００円〜４０８０円でリース期間が６年。取付け工事や無料修理をしてくれるらしい

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

単純計算しても大体、買うのと同じかちょっと安い位。６年経ったら更新して新しいモデルで改めてリースしても良いし、６年使った機種をリース代の６か月分で買い取る事も出来る。というシステム。

ま、ローンで買うようなもんですが、取付け工事代と無料修理が魅力なんです

早速、旦那様に相談したところ「２０００円位なら良いんじゃない？」ってことで、思い立ったが吉日でショールームへ・・・

チラシで見たときは「月々１３００円ってのはなんだけど、１７００円位ので良いかな。」って思っていた私ですが、ショールームに行くとやっぱり目移りしちゃいます、、、

「ガラストップでお手入れ簡単」とか「スモークレスな両面焼きグリル」とか主婦にはたまらない機能が満載。最高グレードは贅沢としても、結局、リース料２８５０円位のこの機種に落ち着きそう。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　

友達とリッチなランチをしたと思えば、月２８５０円でストレスフリーなら良いですよね？

リースなので審査さえ通れば、早速、来週ぐらいには設置できるとの事。

年始は新しいコンロで気持ちよく迎えられそうです

• 家事 | 
• URL | 
• Comment [2] | 

今日もお休み。さて、何をしようか？

昨日は練習したことですし、今日は家事ですよ。家事

先週の土曜。床下収納とキッチンの引き出しの掃除をしたんですが、今日は大掃除第２弾

ちょっと気が早いではありますが、明日から１２月。あっという間に暮れになっちゃいますからね。仕事と練習の合間に時間を見つけて、ちょこちょこ始めないと。

午前中はシーツを洗い、リビングと寝室のブラインドの埃を取って、水拭きし、リビングの窓ガラス拭きと網戸。寝室の出窓を掃除

お昼をちゃちゃっと食べて、お約束（？）の昼寝（笑）の後、クリスマスの飾りつけ

早く出さないとすぐ仕舞う事になっちゃうので、通年はツールが終わったらすぐ飾りつけしてたんですが、今年はなんだかバタバタしてて、遅くなっちゃいました、、



あら？ちょっとツリーが傾いてますねぇ〜、、（笑）



このオーディオ周りや飾り棚は毎年、同じなんですケド、、、（苦笑）



バルコニーの鉢植えにはちょっと手を加えてみました



これも毎年同じですが、キラキラ好きなんです、、、（笑）



手作りのクッションカバーも４年目。ほっこり暖かい感じがお気に入りなんですが、そろそろ新しいのに作り変えないと。ですねぇ、、。

大掃除と飾りつけが終わったところで、１６時からは次男の個人面談の為、またまた小学校へ

気になってた掃除と飾りつけが出来てスッキリ次は冷蔵庫とリビング収納の整理。時間を見つけてせっせと頑張らなくっちゃ

• 家事 | 
• URL | 
• Comment [4] | 

昨日は旦那様の４５回目の誕生日

仕事柄、外で飲むことが多い為、誕生日位は家でゆっくり食事をしたいと言う夫に

「何食べたい？」と聞くと「ミラノ風カツレツ」。と難解なオーダー、、、

ホンマモンの「ミラノ風カツレツ」なんぞ、見たことも食べたことも無いんですが、仕方ない。なんとなくそれ風のを作ってみるとしますか

　　　　　　　　　　　　　　　　　　

ケーキは「コージーコーナー」の季節限定「渋栗のシューモンブラン」にバースデープレートを立てて。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　

前菜はサーモンとホタテのカルパッチョ風サラダ。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　

さて、本題の「ミラノ風カツレツ」ですが、ステーキ用のお肉を薄く叩いて、パルメサンチーズとパン粉とバジルを混ぜた衣を付けて、230度のオーブンで焼く事5分、、、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

ソースはドミグラスだったかなぁ？ま、いいか、トマトソースで。と実にいい加減ですが、ポテトのグラタンを添えて、とりあえず、なんちゃって「ミラノ風カツレツ」の完成

こんな事なら、イタリア人の奥様を持つ静岡のTAKAさんにちゃんと作り方を聞くんだった、、、

オーダーした夫の評価は？と言うと。「ん。上手い」

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

彼の場合はこれが飲めれば良いワケですよ、、とっておきの「サッソアローロ」。ヴィンテージは長男の生まれ年97年。飲み頃でした　　

「宅飲み」って言うんですか？それで夫がご機嫌ならいう事ないですよね？

私の誕生日は是非、外食でお願いします(笑）　　　　　　　　　　　　　　　

• 家事 | 
• URL | 
• Comment [5] | 

学校から帰って遊びに出掛けていた次男がパンの耳を抱えて帰宅

遊んでる最中、友達がパン屋でパンを買うのに付き合ったけれど、自分はお小遣いを持っておらず、買えずにいた次男に「これ持ってきな。」とパン屋さんが下さったんだとか。

揚げて砂糖をまぶしてやったら、「上手い！」と次男。

懐かしい味。子供の頃、貧しかった我が家のおやつの定番でした。

私が小３の時、亡くなった母がよく作ってくれた数少ない母の記憶のひとつです。

• 家事 | 
• URL | 
• Comment [0] | 

火曜日から仕事は３連休。

火曜はスカイツリー見学の後、２０�`ラン。東京マラソンが近づき、どうしてもラン中心の生活になってますが、自転車にも乗らなくては、、。平日一回でも乗っておかないと、週末のチーム練や集団練習で泣きを見ますからね〜、、

水曜は朝から良いお天気家族４人分のシーツを洗濯しますが、マンションの改修工事の足場で干す場所に一苦労

そして、気になっていた庭木の剪定。沖縄から持ってきたブーゲンビリアやハイビスカスさすがに葉が枯れてしまったので、綺麗に剪定。春にはまた芽が出てくれれば良いんですが、、

先日の雪でサボテン系は瀕死の重傷。寒さはなんとか堪えてくれてましたが、さすがに雪は厳しかった様子。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

アレカヤシやオオタニワタリも葉が黄色くなってしまっています。唯一、元気なのはフェニックス寒さは当分続きそうですが、我が家の南国の植物達。春まで持ちこたえてくれることを願うばかり。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

そして、お雛様を出しました。お天気のいい日に。と思っていたらあと２週間。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

息子しか居ない我が家ですが、私が子供の頃に両親が買ってくれたお雛様。毎年、自分の為に飾ってるんです。

バタバタと家事を済ませ、ジャージに着替えて秋ヶ瀬往復へ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

秋ヶ瀬公園にはまだ雪が残っています往路も帰路もひとりだとまったく追い込めませんが、この季節は週末の練習会に泣きを見ないためにLSDで心肺機能の維持。と割り切ることにしますか、、本日６６�`。２時間２８分。

自宅に戻り、銀行や役所の用足しに出かけようとママチャリで出動しましたが、サドルに鋭利な刃物で切られたような大きな穴が、、、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

カラスの仕業です、、サドルのウレタンや針金ハンガーで巣を作る頭の良いカラス。以前にも何度もサドルに穴をあけられた経験がありますが、また５年ぶりにやられちゃいマシタ、、、どうにかならないもんですかねぇ、、。

そして今日、木曜日はラン来週は本番まで一週間を切るので、軽く調整程度にするつもりなので、２０�`走は最後の予定でスタート　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

自宅の平井から足立の扇大橋まで片道１０キロを折り返し。１時間５０分。一昨日のベストを更新できず、ちょっと残念でしたが、１日置きに２０�`走はさすがに疲れてたかも？

前半４キロ位は５分２０秒ペースで走れるんですが、後半、５分４０秒ペースに落ちて、貯金を全部使っちゃうってパターン。
２０秒ぐらいの誤差はイーブンって言うんですかねぇ？

ま、これだけ走っても膝もどこも痛くならない強靭な脚に感謝しないと。ですね。

いやぁ〜。今週も良く運動してます。月曜は勤務中に訓練でスイトレ。３０分でフリーで１００のアップの後、２５メートルプールを行きキック。帰りプルの４泳法で２００。メドレーで１００。最後にレスキューの必須泳法であるヘッドアップを１００でトータル５００メートル。バタフライはまともに習った事無いんで、溺れてるようにしか見えないかも？（笑）ヘッドアップもやったこと無くて大変ですが、これは職務上必要ですから、練習あるのみです。

スイム。ラン。バイク。ラン。まるでトライアスリートみたいな生活です、、（笑）

いよいよ、東京マラソン当日まであと１０日。

夫は今週末の「おきなわマラソン」に出場する為、沖縄へ出場する沖縄の皆さん。頑張って下さいねベストタイムが出るよう祈ってますね〜　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

• 家事 | 
• URL | 
• Comment [0] | 

引っ越しから１ヶ月と１０日。せっかちな私。ダンボールに入った荷物はあっという間に片付けたんですが、頑張りすぎて燃え尽き症候群、、、(笑）

このマンションを購入した際、一番の決め手だったのは奥行き２メートルのバルコニー。その奥は小さいけれどちょっとした庭もあり、バルコニーにウッドデッキを敷き詰めると、ちょっとしたオープンエアの第２のリビングルーム

そのウッドデッキですが、このマンションを購入した際に買ったもので、１１年物。。沖縄にも持って行って、ベランダに敷いていたので、一部の木は腐っていますし、ラティスやエアコンの室外機カバーなどの木で出来た物も日焼けですっかり白っちゃけてます、、、。

バルコニーに敷く前に、塗料を塗って、メンテしようと思っていましたが、４月の東京は例年に無い寒さ・・・

外でペンキ塗りをする気には到底なれず、気が付くと早一ヶ月。。。

GWも終わって平年並みの気温に戻った東京。やる気満々になった私は腰の思い旦那様のお尻を叩いて（？）ラティスやウッドデッキの塗装をすることに。。。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　

まずは室外機カバーや物置のカバー。不要な桐箱もこの際、庭の物入れに使おうと大塗装大会。。

普段はなかなか、おみこしが上がらない夫ですが、今日はなかなか優秀。。。と思った矢先。ちょっとリビングに戻ったかと思ったら、寝転がって息子と一緒にお笑い番組を観てる、、、

「ったく、まだウッドデッキの塗装が残ってるんだケド」とぷりぷりしながら、釘と金槌で腐ったウッドデッキの補修をする私。。

ワザと聞こえるように大きな音で金槌を打っていた私に気付き、メンドクサそうに庭に出てきた夫は渋々、ウッドデッキのペンキ塗り。。そうそう、これがニッポンのお父さんの正しい姿だ〜(笑）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

ウッドデッキは庭の芝生の上で一晩乾かす事に。。。そして翌日、私がフィッテの練習会＆大井埠頭から戻ったのが１３時過ぎ、、。

午後からは乾いたウッドデッキを敷こうと考えていた私ですが、「あのさ、会社から管理職が受けなきゃいけない英語のテストがあってさ。PCで受けられるんだけど、ヒアリングもある。ひとりで静かにPCに向かいたいんで、外出してくれない？」と夫。。

「え〜っ聞いてないよ〜、、。」と思いましたが、会社のテストと言われれば仕方が無い。しかし、ウッドデッキは今日中に敷かないと、雨でも降ったら面倒なことに、、、。

「絶対、部屋には入らないから、庭とバルコニーに居させて。」とひとりウッドデッキと戦う（？）事に決めた私。次男も役にたつかどうかは別として、多少は手伝ってくれるかも？？

と言うわけでウッドデッキ敷きを始めた私。。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

横と縦。互い違いに敷いて行きます。。。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

問題はこの物干しの台。コンクリートでめっさ重い、、、力仕事は決して不得意ではないけど、これはオンナの仕事ではないわ、、、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

父ちゃんに締め出され（？）仕方なく庭で駄菓子を食べる次男、、。「こら！手伝えっつーの」

ウッドデッキを敷き、物干し台やテーブルやイスを所定の位置に戻し、約２時間の格闘の末、オープンテラス（？）の完成

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

終わったとほぼ同時に英語のテストとやらが終わった様子の旦那様。。「お、出来たじゃん」出来たじゃんじゃないっつーの(怒）

気になっていたバルコニーも整い、これでなんとかおうちの事は全て整いました。めでたし、めでたし、、、。

やっと思い通りになったことだし、ホームセンターに行ってお花を買って来て植えたり、ガーデニングも楽しめそうです

バルコニーのメンテが終わって、あることに気付いた私。。今日は世間では俗に言う「母の日。」しかし、我が家の男性陣。誰もその事に触れることはありません、、、

午前中は自転車を目一杯（それはお前の勝手だろが、、、。（笑）午後は力仕事で夕飯の支度をする余力は無い私はここで
「あの〜。今日って一応、母の日なんですけど、店屋物でも何でもいいからご飯作るの免除してもらって良い？」とお願い、、。

「いいよ。」と夫と次男は硬式の体験に行ってる長男を迎えに出かけて行きました。。。

そして、約１時間後、、。小さなカーネーションの花束とケンタッキーを買って来てくれた我が家の男性陣。。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　

花束はとりあえず、仮にコップに生けました。。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　

主婦って母の日も誕生日も何にも要らない。ご飯作らなくって良いっていうのが一番のプレゼントなんですよね〜　

久々のケンタッキー。夫がシャンパンを開けてくれて満足。満足

翌朝、家族が出勤、登校した後、昨日の花束でちっちゃなアレンジメントを作ってみました。。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

アレンジメントなんて作るのすごく久しぶり。家にお花があるって良いですよね？心がちょっぴり豊かになります

好きな自転車に乗って、お家のメンテも出来て、家族にちょっぴり優しくしてもらって。シアワセな母の日になりました。。

夫と子供達に感謝。。。　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　

• 家事 | 
• URL | 
• Comment [0] |