女性とホルモンの関係とは

July 16 [Wed], 2014, 19:18
女性の体には妊娠、出産のための機能が備わっています。年齢とともに体の状態が変化します。

この変化を司ってるのが女性ホルモンです。女性にはd卵巣から分泌されるほるもんでエストロゲンとプロゲステロンの2種類がありましす。

どちらも女性にとって大切なホルモンですが、特にエストロゲンは健康と美容に大きな影響力を持っています。

エストロゲンの分泌量は妊娠出産に備えるために20〜30大半ばごろにピークを迎えます。

その後閉経前後の更年期を迎えると急激にその量は低下します。

そのため更年期に差し掛かるとホルモンのバランスがこわれてさまざまな体や心の不調が起こりやすくなります

また最近では若い女性でもストレスは生活習慣の乱れ、無理なダイエットなどでホルモンバランスを壊す人が増えてきています。

ホルモンって女性の体にはなくてはならないもの。

奈良の整体でバランスとるのもいい方法。

上手に付き合って行きたいですね。
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