やっぱり三日坊主? 

2006年08月25日(金) 13時40分
早くも挫折しそぅになってますよ
昨日おとといは仕事が忙しく、ブログる時間より睡眠時間を確保しました
明日には豆乳クッキーが届くはずなんで明日からは晩御飯のメニューを考えなくてすみます
9日間で-4sって宣伝文句だけど、このペースだったら一ヶ月後には-10s以上だよ
どれだけ効果があるか楽しみだぁ☆

ボクサスリムスーツ効果 

2006年08月23日(水) 0時25分
今日から本格的にダイエット開始しましたネ
ボクサスリムスーツって思っていたよりスゴイ
着用しただけで汗をかいてくるんだけど運動したらかなりビッショリォ
今日は上衣しか着なかったけど上下着たら運動しなくても十分汗が出てくるはず。
豆乳クッキーは現在注文中で手元に届かないので今週末からはスリムスーツとクッキーのW効果を期待して頑張ろぉっと「
それにしても誰か他にいいダイエット方法知らないかなぁ

ダイエット開始! 

2006年08月21日(月) 22時23分
一年前から体重が5kg増。自宅周りをランニングしたり、スポーツジムに通ったり…でもいつも一週間で挫折。
24時間放送のテレビ通販でダイエット商品が出ると買いあさるけど効果なし。
それでも10kg減、体脂肪5%減を目指して豆乳クッキーとボクサスリムスーツで頑張ることを決意しました☆
果たしてどこまで続くのか自分でもわかりませんが、自分にプレッシャーをかけて妥協しないよぅにブログでダイエットの状況を公開することにしました!
◎今日の体重◎ 63.5kg
◎今日の体脂肪◎ 30.5%
頑張るぞぉ(^o^)/
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