表裏一体！脱皮計画

久しぶりにブログ更新してみちゃおっかなあ。

あんまりここ最近浮き沈みのない生活は送ってましたが、
久しぶりの健康診断で子宮筋腫のでっかいのが見つかり、ぽっこりお腹は筋腫だったのかと苦笑いしてしまった、去年。
ついに、今年手術しようかなって思って、治療を始めたので、これはひとつ日記にしておこうと、ま、そういうわけです。

子宮筋腫はみんなそこそこ持ってるみたいなんでポピュラーな病気ですね。
私は子宮の外にでかいのが13?くらいのがあります。他にも何個かあるみたいです。
悪さはしません。だから今までぽっこりお腹と勘違いしてました(笑)
なので、正直そのままでも多少の圧迫感と多少の腰痛くらいで共存していけそうではありましたが、
去年の健康診断の後に病院に行き、言われた大きさと、経過観察でほぼ一年くらいたって行ったとき言われた大きさが違って、あれ？まさか成長中？って少し焦ったのと、まあ色々と考えて
手術することにしました。

と、いうわけで、手術までに筋腫を少し小さくするために、注射を打つことになりました。全五回。
筋腫は閉経したらしぼむ？らしいんですけど、私は今のところまだまだそこには先はありそうなので、注射で閉経状態に持ってくみたいです。
ただこの注射、副作用がありまして、意図的に閉経に持ってくわけなので、当然、更年期障害というのがついてくるわけで…。

何はともあれ、一回目はこの前打ってきました。
お腹に注射します。腕かとばかりに思った私に看護師さんがいい放つ。
注射一本打つのに三時間待たされた私はここで怯むわけにいかず、一瞬、こわっ！って思いましたが、これも経験。筋腫なんだか脂肪なんだかわからないぽっこりお腹を差し出しました。
看護師さんの腕がいいのか、私の腹の脂肪が厚いからか思ったほど痛くない！
効いてるのか効いてないのか、まあ後者なら不安ですが(笑)

ま、そんなわけで、女30代、色々ありますわな〜って感じです。
違う意味で色々ないと困るんですけどね〜。

• URL |
• Comment [0]

ダイエットは地道に続いているけど、なかなか第一目標まではいかないわけで、でも、考えてみると、先月から始めたのが6キロ激だから、やっぱ一ヶ月3〜4キロペースが限界なんだろうなってことでのんびりいってます。
なかなか停滞することも多くて嫌だなあと思うこともあるけど、環境が変わって今のところリズムもできてきたし、歩いていけばいつかは目的地にたどり着けることもあるからとりあえずやってます。

まあしかし、前世のカルマだろうな、ホントに太る落とすの繰り返しで長生きしないわな。

• URL |
• Comment [1]

今のところトータル4kg近く減ったところで下げ止まり。ここ二、三日は同じ体重で推移。

想定内だから慌てず騒がず、毎日の日課をこなす。

いつかはまた下がるのだ。
そもそもまだスタート地点にもたってない。
あと4kgばかり減らしてのスタートでないといかん。
そんなこんなで最近は自分にかまってばかりであまり休日一人が苦ではなくなってきた。
それはそれで危険だ…。

• URL |
• Comment [0]

とりあえず、自分のペースでダイエットは進んでいる。
外野がとてもうるさくて、そっとしといてくれと思うことは多々あるけど、ダイエットは初めは楽しんでやらないとダメだと思うので、楽しんで…というか自分が面白がる感じで決め事を作っている。
今のところは少し甘めに。もう少し落ちたら一段階あげよう。

あと4kg落ちたら次のステップ。
ちなみに3kgは落ちた。
これくらいはすぐになんとかなるんだけどあと4kgは簡単には落ちないからコツコツ。

週末は歩きまくろうと思っていたら天気が悪そうでがっかり。
なかなかうまくはいかないもんです。

• URL |
• Comment [0]

昨日は夜友達と飲んだ。
でも昼に夜のためにとカロリーを抑えた食事をしたのがよくなかったのか、酒が回る回る。
おかげで生ビール一杯とホッピー半杯でノックダウン。
食べものもかなり残してしまった。

食べものを残すなんて不覚！

自分たちで頼んだものは残さず食べるのがポリシーなんだけど、酒の回りっぷりに最後は寒気までしてきて帰り外に出たら震えるほど寒く感じ、こりゃやばいなと思って、なんとか帰宅。
そのまま布団に潜りこんだ。

朝から調子いいのかと思いきや、まだ調子が悪く、酒のせいか他に要因があるのかとにかくよくわかんないけど、体がだるい。

まあどうせこの土日は寝まくる予定だったからいいんだけど、幸せ〜って思いながら寝てたいし。

こんなグダグダな週末。

• URL |
• Comment [0]

マイメニュー登録をしていたダイエットのサイトがまたまた休眠状態だったことを思い出して、三日前からせっせと体重だの食べたものだの、やった運動だのを記録している。
とりあえず記録の毎日。

今までが余計な肉だったので、少しずつでも落ちるのはやはり楽しい。
というか、やっぱり無駄な肉だったよね〜みたいな感じ。

週末で戻らないように気を引き締めなければ。

• URL |
• Comment [0]

世間で銀行の休眠口座の話題が出てきて、休眠…休眠…ふと休眠しているダイエットのこと思い出した。

毎日体重はつけているものの右肩上がり。
いい加減体が文句を言い出した感じがとてもして、またまた私のライフワークを始めた。

ジムに通うお金はきついからその分何をやるかは思案中。
とりあえず食事一食をはるさめスープなどにして、寒い間サボってた歩きを始めた。
ついでにCMでヘルシアが飲んで歩け的な感じのこといってたからヘルシア飲んで歩くことにしてみた。

これが少し慣れたらつぎは９時以降食べないとか次のステップのことをやろう。一気にやると続きゃしない。

あと万歩計で面白そうなやつがあったら買おうかな。自分なりの楽しさがあったら続くもんな。

昔、パソコンのデスクトップ上でぴよみんってキャラクターを育ててたんだけど、自分の体重に合わせてぴよみんも変化していって好きなオスの子ぴよ太だかぴよ吉だか忘れたけど、振り向いてもらって、ライバルのぴよ美を出し抜こうみたいなのがあって、ぴよみんの体型が変化してくのみるの楽しかったからそんなのまた探そうかな。

てかまあ、パソコンほぼ開かないんですけどね最近自宅では。

しかし本日会社の飲み会。なぜか毎回必ず参加させられる羽目に。
会社の飲み会といえど会長主催、社長主催で、おいしいものは食べられるけどものすごくお互い気を使う感じが苦手な上に、最近の若者は会長、社長の相手もせずにバクバク食べる始末。いやいやあんたら営業だったらちゃんと酒作るとか接待せいやと思いながら営業のケツを叩けど響かず…。正直、早く帰りたい感じで、上が帰った辺りからソワソワしてたんだけど、他がダラダラ飲み出しちゃって、私がお金預かってたから先にも帰れず、なんかこうモヤモヤした感じの飲みでした。

早く寝ないと酒飲んだ翌日は軒並み寝坊してるんだからなー。

おやすみなさい。

明日また飲みすぎ食べすぎた分は調整します。

• URL |
• Comment [1]

土曜出勤は嫌なもんで、完全週休二日にしろよ〜と毎回思う。

ずっと寝てたいな〜。
ゴロゴロしたいな〜。
会社に行きたくないな〜。
午前中いっぱいの会議のためにコンビニ寄ってコーヒー買わなくちゃ。
寝ちゃう。

梅の花見に行きたかったな〜。もう梅終わりか？
咲いてる様子もあんまり感じられなかったけど。

今日は桃の節句か。

あー早く帰りたい。

• URL |
• Comment [0]

なんつって。

デジタル一眼のルミコはすっかり冬眠気味だったが、仕事で商品の撮影をすることが最近あって、商品撮影はこだわりもないしあんまり好きじゃないけど、撮るの楽しいな〜って思った。とはいえカメラはドシロウト、技術が伴わない。
照明をうっかり触って指が二本ジュッていったりして痛い目みたり、会社のカメラがよくわかんなくて素敵なピンボケ写真を社長に撮らせたり…。

でも楽しいし、もうすぐ春だし、写真撮りたくなっちゃって、カメラ散歩しようかな〜なんて画策中。

• URL |
• Comment [0]

本日体調がよろしくない。風邪でもひいてしまったか。
のども痛いし頭も微かに痛い。
腹も痛い。

あちこち調子は悪い。

とはいえ、そんなときに限っていろんな用はあるわけで…。

悪化だけはすまい。
今週は土曜日も仕事なのだ。

あ〜後半戦がんばろう。

元気だと思いこめばなんとかならぁ。

• URL |
• Comment [0]