ヨガポール」でヨガエクササイズ(^_-)

July 07 [Wed], 2010, 16:58
「ヨガポール」でお手軽にダイエットエクササイズしています!


テレビを見ながらでも、ゆったりとした動きの中で脂肪を燃焼させるため、無理なく続けられるところがポイントです。


最近では、フィットネスクラブだけでなく家庭でもヨガが楽しめるように本、ビデオ、DVDなどが販売されていますが、「



ヨガポール」一つあればワンランク上 のヨガが楽しめます!



インド発祥の修行法ヨガ(ヨーガ(Yoga))とは、今話題の健康エクササイズ。

アメリカのハリウッドやニューヨークでの流行が影響して人気沸騰!



実際に「ヨガポール」はフィットネスクラブなどで「楽々ポール」、「ヨガポール」などと呼ばれて使用されています。


ヨガポールの魅力 はヨガポールと自分が横になれるスペースさえあれば、老若男女、誰もが一人で簡単に背中・腰・肩をスッキリ♪

難しい動きも技術も必要なし!

値段が非常にお手頃なので、正直言って、まあそれなりのものが来たらいいかなと思っていたのですが、同じような値段でスポーツショップに売っているものに比べたら断然こちらの方がいいです。

よりしっかりしてますし、カバーもついてますからね。

カバーの色もネイビーな感じの色で部屋の隅に置いておいても目立ち過ぎずいい感じです。
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