ベニカミキリだけど永江

August 11 [Fri], 2017, 12:38
まず始めに、検査を行ってくれる企業から検査キットを取り寄せます。それから、検査キットの中には綿棒が含まれているので、この綿棒でほほの部分の粘膜を採取してください。



そして最後にその粘膜を付けた綿棒を送り返せばよいのです。



いつの時代ももっと体重を減らしたいと思う人は少なくないのではないでしょうか。しかしながら、痩せたいと思いテレビ番組で見たダイエット法に挑戦してみたものの痩せない、本で見かけたやり方を試してもちっともダメ、という方は少なくないのではないでしょうか。

三つ目は豆腐並びに豆類などのたんぱく質が不足しやすいバナナ型という名前のタイプで、外見は筋肉が少ないように見え、ほっそりとした人が多く、男女同じくらいずついます。このタイプに分類される人は、体質的には太りづらい体質ですが、その反面太ってしまうと痩せるのに苦労するタイプと言えます。

二つ目は揚げ物やジャンクフードというような脂質の代謝が上手にできない洋ナシ型と呼ばれるタイプで、皮下脂肪がつきやすいタイプで、女性のほうが男性に比べて多めです。このタイプに関しては、痩せようと頑張ってもなかなか痩せづらいタイプと言うことができます。



肥満には四種類のタイプがあり、三種類の肥満遺伝子変異が原因のものと遺伝子の変異はなくて生活習慣によるものに分けることができます。

まず一つ目はご飯やパンといった糖質の代謝が得意ではないリンゴ型と呼ばれるタイプで、内臓脂肪が付きやすいタイプで、女性よりも男性に多めです。自分がどういう体質なのか、どうやったら減量することができるのかを「遺伝子検査」という方法で知ることができるのです。

以前なら遺伝子検査においては医学上の検査でしたが、最近では誰でも手軽に家で遺伝子検査を受けることが可能となりました。



その後、おおよそ2〜3週間ほどで検査結果が家まで届きます。



検査キットの金額は企業によっても多少の差はあるのですが、だいたい5000円〜6000円くらいです。

このタイプの人は、脂質の少ない食事を摂りつつ、唐辛子、生姜などのような温熱食材と言われる食材を摂るようにして体を温めることによって減量の成果が見込めるでしょう。







このタイプの場合、体質的には痩せやすいのですが、逆にリバウンドもしやすいタイプと言うことができます。このタイプの人だと、糖質を減らした食事を摂りつつ、糖質を燃焼すると考えられているビタミンB1をいっぱい摂取することで、減量効果が期待できるでしょう。





きっとそれは、自分に合ったダイエットの行い方ではない可能性があります。



一昔前なら、なぜ効果が出ないんだろうと一人で悩んでいたかもしれませんが、今は簡単にその要因を調べることができます。
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