はじめに。今の現状。 

2005年03月16日(水) 5時03分
157cm/63kg 。
かなり、やばいのです。
太りに太り続けて、こんなことになってしまいました。ドーナツや菓子パンを呑気に食べ続けた結果と言えます。まだ大学生でありながら、体脂肪は40%に迫っています。健康面から考えて、危険です。どうにかしなくてはなりません。なにより好きな人が出来た今、痩せて綺麗になりたいという気持ちで一杯です。ダイエットや美容のお勉強をしながら、生活習慣も変えていけたら良いと思います。
2005年03月
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