東京ビッグサイト「ダイエット&ビューティーフェア2012」最終日レポ

September 13 [Thu], 2012, 6:22

おはようございます


9/10〜9/12に東京ビッグサイトで開幕された

「ダイエット&ビューティーフェア2012」


今日は最終日の昨日に行ってきましたのでレポしたいと思います


毎年この時期に東京ビッグサイトで開催されている『ダイエット&ビューティーフェア』

最新のダイエット関連商品や美容関連商品などの情報や商品が

盛りだくさん



企業向けのイベントなんですが、一般の人の入場も受け付けていて

入場すると女子の大好きな美容関係いっぱ〜〜〜い

もう、わたしもかなりウッキウキでした(笑

見たことない化粧品や健康食品、新商品のアロマ、

マッサージ器具やホームサウナ

エステの無料体験まで

さまざまな企業の最新美容グッズのプロモーションが行われていたの


残念ながら全部の企業で小売りをやっているわけではないんだけど

試食・試飲・テスターはもちろん

大量のサンプルを配ってくれるのだ


ニマニマしまくりのわたしはひろ〜い会場をぐるぐるまわって

ずうずうしくもたくさんのサンプルGET



中でも韓国化粧品が最終日だから〜って大盤振る舞い(笑


そして、他にわたしがず〜〜っと気になっていた

ハワイ系の化粧品、

本来は小売をやってなかったらしいんだけど

在庫あるものだけ2割引で売ってくれましたいぇい



ピカケトロピカルバニラの香りのボディマッサージオイル

なんだろう・・・これとってもスパのにおい

癒される大好き

ハワイってだけで私の中でブランド化してて

そそられちゃうの


あとあと、ハーブティアロマも購入しました



アロマでおもしろかったのは、韓国の商品で

アロマのフェィスマスク

ありそうでなかったかんじ

マスクしながらアロマの効能・効果を得られるなんて素敵じゃないの


いろんなアイディアで新しい美容グッズをプロモーションしてるのを見て

めっちゃいい刺激になったなぁ行ってよかった

フェア行っただけで綺麗になった気分(笑


来年もぜひぜひ行きたい

むしろ行く


みんなも来年はぜひ行きましょ



ではでは

ダイエットにおすすめなところてん

September 11 [Tue], 2012, 14:44

Hello

おうちまったり満喫中のけいです


それとダイエット中です

ダイエットというか、減らした体重をキープしてる

今日はリラクゼーションアロマ以外のおすすめのダイエット法を書きたいと思います



ダイエット中の食事制限の強い味方、ところてん

カロリーがほぼゼロなだけでなく、ダイエットに適した食品なの

その効能を紹介


ところてんの効能・効果

その1、便秘解消

食物繊維含有率が80%と食品の中でトップ。
水溶性と不溶性食物繊維の働きで
胃と腸の環境を整え刺激し、便秘解消につながる

その2、カロリーを抑える

食物繊維は、ゆっくりと胃や腸を流れるため満腹感につながる。
カロリーも限りなくゼロにちかい

その3、血糖値の上昇を抑制

溶けた食物繊維は摂取した糖を巻き込んでくれるため、
急激な血糖値の上昇を抑制し、脂肪が蓄積されにくい

その4、コレステロールの減少

余分な体内のコレステロールを分解、排出してくれる

その5、脂肪燃焼効果

『短鎖脂肪酸』という物質が脂肪燃焼をサポートしてくれる

その6、基礎代謝アップ(冷え性改善)

ところてんは固形のままで腸まで届くため、腸は「ぜん動運動」を始めます。
腸が大きく動く事で、基礎代謝が10%から20%もアップ


すんばらしね〜〜ところてん

スーパーなんかでお徳用サイズが安価で売ってる

わたしはつゆでところてんを食べるのに飽きたら、

いろいろ味変えてるよー

野菜入れてサラダにしてみたり、きな粉で食べてみたり、

最近のハマリは、なっとうたまご

え〜〜っておもうかもしれないんだけど、これがけっこうイケる

ダイエット中で食事制限しててもところてんなら全然カロリー気にならないし、

カロリー計算しやすいね


わたしたまにお腹パンパンになるほどところてん食べるの(笑

だって、食べてもふとらないんでしょ


みんなも美味しいところてんレシピ探してみて〜
おすすめあったら是非教えてください


ふぅ、昨日は焼肉めっちゃ食べたから、

きょうはところてんちゃんにお世話になります(笑


ではでは、また次回



おすすめリラクゼーションアロマオイル。

ダイエット効果・脂肪の燃焼をサポート
グレープフルーツ・サイプレス・ジュニパー・ローズマリー・レモン

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プロフィール
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  • ニックネーム:おうちまったり☆けい
  • 性別:女性
  • 誕生日:1984年
  • 血液型:O型
  • 現住所:東京都
  • 趣味:
    ・旅行-いろんな国に行きたい!
    ・英会話-ただいま猛勉強中><
    ・ひきこもり(笑-おうちに帰りたいです。
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Hello

海外旅行大好きなひきこもり、けいです☆
おうちでまったり大好き

最近リラクゼーションアロマに興味があります!

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