虫歯予防に必要なのは自分の体質を知ること

October 16 [Wed], 2013, 12:34
虫歯と言ってもいろんなパターンがあります。

私なんかはエナメル質が少なく、歯茎と歯の隙間が大きいので

歯ブラシは歯垢を落としすぎず、歯茎を刺激しないようにやわらかめの歯ブラシを使っています。

逆にエナメル質の強い人はそのエナメル質を強くすることで虫歯予防の効果が高まるので

普通から固めの歯ブラシを使うといいでしょう。

このように自分の体質を知ることで歯ブラシ、歯磨き粉などは選ぶ必要があります。

歯垢に強いものがいいのか、エナメル質を崩さないものがいいのかそれは

自分の口の中の質にも寄るんですね。なので是非、気を付けて歯磨きの用具などを選ぶといいと思います。

みんながいいからと言って一緒に使うのは少し違うのかも知れないですね。


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彼女の前で、カッコ良く笑いたい。

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