tatsuoで素赤リュウキン

November 15 [Wed], 2017, 3:59
自分がどういった体質か、どうすれば痩せられるのかを「遺伝子検査」という方法で知ることができるのです。





昔なら遺伝子検査においては医学上の検査だったと言えますが、最近では誰でも手軽に家で遺伝子検査をすることが可能となったのです。どんな時でもあとちょっとだけ体重を減らしたいと考える人は多いことと思います。しかし、痩せたいと思ってテレビで見たダイエットに挑戦してみても痩せない、本で見た方法を試しても全くダメ、という方は少なくないのではないでしょうか。肥満のタイプは四種類に分けられ、肥満遺伝子変異が元となるものが三種類と遺伝子変異はなく生活習慣が問題のものに分けられています。一つ目はパンやごはんなどの糖質の代謝が得意ではないリンゴ型と呼ばれるタイプで、内臓の周りに脂肪がつきやすく、女性よりも男性に多くみられます。



三つ目は豆類に加えて豆腐などのたんぱく質が不足しやすいバナナ型という名前のタイプで、見た目は筋肉が少なめで、華奢な人が多く、男女同程度の比率です。このタイプの人は、体質的には太りにくいのですが、逆に太ってしまうとすぐには痩せないタイプだと言えます。



二つ目は揚げ物に加えてジャンクフードなど脂質の代謝が不得意な洋ナシ型と呼ばれているタイプで、お腹周辺に皮下脂肪がつきやすく、男性よりも女性に多めです。このタイプの場合、体重を減らしたいと頑張っても簡単には痩せないタイプと言えるでしょう。そのあと、ほぼ2〜3週間くらいで検査結果が書かれている紙が自宅に届きます。







検査キットの費用は個々の企業で多少の差はあるのですが、ほとんど5000円〜6000円です。このタイプの場合、痩せやすい体質ではあるのですが、かえってリバウンドもしやすいタイプとなっています。

このタイプの人だと、糖質の多くない食事を摂りながら、糖質を燃焼してくれると思われているたくさんのビタミンB1を摂ることで減量効果が望めます。







実のところそれは、自分にピッタリなダイエット法ではないのかもしれません。



昔なら、なぜ減量できないのだろうと一人で考え込むこともあったでしょうが、今は簡単になぜ減量できないかを知ることができるのです。

まず始めに、検査を受けることが可能な企業から検査キットを取り寄せてください。





それから、検査キットには綿棒が入っているので、この綿棒でほほ周辺の粘膜を取ってください。あとはその綿棒を返送しましょう。

このタイプに分類される人は、脂質の少ない食事を摂りつつ、唐辛子、生姜などのような温熱食材と呼ばれている食材を摂るようにして体を温めるようにするとダイエット効果が見込めるでしょう。
P R
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