ダイエット食事栄養はあなたの中でくすぶっている美を呼び覚まします!

April 26 [Thu], 2012, 17:36
【減量成功満足度ランキング】

1位 ハリウッドレモネードソーダダイエット
2位 ディーアールサラシア
3位 スリムクレンズ
4位 熟成酵素エンザイム&コラーゲンパウダー
5位 スピードスリムス ヒップ&レッグス 10デイズアフタービューティ

毎日13000歩くらい歩いていたら、13キロ痩せました。
スタートから17キロ落ちました♪
シェイカーに先に液体、上から粉末。それを運動だと思って、がんばってシェイクすると溶け切らないのがなくなります。
さすがにヤバイと思い頑張ってます!!
体重よりも見た目重視でダイエットしようと思います。
私も食べなければ食べないでいられるんですけど、食べなきゃいけない状況で食べた瞬間に火がつくんです(-ωー)
摂食障害を克服するのに20年以上かかりました。
今は健康的に痩せたいと思ってます!!
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