免疫力とは、、、

May 26 [Sat], 2012, 14:35
意外とよく耳にするこの「免疫力」とは、
体内に入ったウイルスや細菌、異物から体を守る力のこと。

風邪やインフルエンザ、食中毒、生活習慣病、
ガンなどを予防することに繋がる素晴らしい力のことなのです!

免疫力が高ければ、病気にかかりにくかったり、ケガの回復も早い。
反対に低下してしまうと、様々な疾病を引き起こすようになってしまうのです。

平均体温が1度上がると、免疫力は60%活性化しますが、
1度下がると37%低下するのだそうです。
体温と免疫力は密接な関係にあるんですね!

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