Qさん(Qちゃん)の勝新

November 14 [Tue], 2017, 18:38
初めに、検査を行っている企業から検査キットを購入します。



それから、検査キットには綿棒が含まれているため、この綿棒を利用してほほの部分の粘膜を採取してください。最後にその綿棒を送り返すだけです。二つ目は揚げ物及びジャンクフードなど脂質の代謝がうまくできない洋ナシ型という名前のタイプで、皮下脂肪がつきやすいタイプで、男性よりも女性に多いのが特徴です。



このタイプにおいては、減量したいと努力してもなかなか痩せづらいタイプと言うことができます。





肥満のタイプは四種類に分けられ、肥満遺伝子変異が原因のものが三種類と遺伝子変異は見られず生活習慣によるものに区分されます。





一つ目はパンやごはんといった糖質の代謝が得意ではないリンゴ型と呼ばれているタイプで、内臓脂肪がつきやすく、女性よりも男性に多くみられます。



このタイプに分類される人だと、脂質の多くない食事を摂ると同時に、唐辛子あるいは生姜等の温熱食材と言われる食材を積極的に摂り体を温めるよう心がけると減量の成果が期待できます。







本当はそれは、自分に合ったダイエットの仕方ではない可能性があります。





一昔前なら、どうして体重が減らないんだろうと一人で悩んでいたかもしれませんが、今は簡単になぜ減量できないかを知ることが可能です。

このタイプだと、体質的には痩せやすいと言えますが、かえってリバウンドもしやすいタイプと考えられます。このタイプに分類される人の場合、糖質の少ない食事を摂るのと合わせて、糖質の燃焼効果が期待できるビタミンB1を多く摂取することで、減量効果が望めるでしょう。



いつの時代もあとちょっとだけ体重を減量できたらと思っている人は多いと思います。

ですが、痩せたいと思ってテレビで紹介されたダイエットに挑戦してみたものの痩せない、雑誌で紹介されていたやり方を試してもちっともダメ、という方は少なくないのではないでしょうか。三つ目は豆類のほか豆腐などのたんぱく質が不足しやすいバナナ型と言われているタイプで、見た目は筋肉が少なめで、ほっそりとした人が多く、男女の比率は同程度です。







このタイプの人は、体質的には太りにくいのですが、逆に一回太るとなかなか痩せづらいタイプです。その後、だいたい2〜3週間で検査の結果が家まで届きます。検査キットの金額は各企業毎に多少の差はあるにはあるのですが、約5000円〜6000円くらいです。



自分がどういった体質なのか、どうすれば痩せられるのかを「遺伝子検査」で知ることができるのです。





以前であれば遺伝子検査という行為は医学上の検査だったのですが、今では誰でも手軽に自宅で遺伝子検査を受けることが可能となったのです。




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