お前の顔シメジっぽい

April 24 [Sat], 2010, 13:23
これ、買わなきゃ(*´Д`*)



まあ、数回使って後は放置の可能性もあるけどね。




4月24日(土)は曇りのち晴れ。



ダイエットの話なんですが、1年ほど前に、

メロディアンダイエットゼリーなんかもやってました。



いっちゃんと供にやってたので、

かなり続きました。



ひとりでやるのって

かなり大変ですものね。



割と私にはあっていたようで、

体重が6kg痩せました。



まぁ、単品でやるより、

ぶるぶる振動マシンと組み合わせて

やるのも手だと思います。





ちょっと気分が良かったので、

プチ断食でしょうが紅茶も気になるのですが、

どなたか、どんなのか教えて貰えませんかね?





ご飯と有酸素運動。

やっぱりこれが一番、

効果ありますね。





なんて言うか、

基本はこれみたいな感じです。



終わり



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