ちょっとずつ

January 18 [Sat], 2014, 9:52
今日は朝59.4!


ちょっとずつだけど減ってきてる♪

食欲が戻ってきたからなんか食べたくなるけどそこはヘルシーに
昨日の夜はお腹空いて野菜スープ買って食べたよ

いつもだったらパンとか普通に買ってた

そっから歯止めのきかない時は
暴食しちゃってた

今回はラストダイエットだから
そんなことにならないように★

今日もヘルシー&たんぱく質中心にお水もたくさん飲んでデトックス!!
プロフィール
  • プロフィール画像
  • アイコン画像 ニックネーム:みーわ
読者になる
2014年01月
« 前の月  |  次の月 »
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31
最新コメント
ヤプミー!一覧
読者になる
P R
カテゴリアーカイブ
月別アーカイブ
http://yaplog.jp/rasudai/index1_0.rdf