最近ね

February 07 [Fri], 2014, 11:14
最近本当に太ってきたものです。もともとそういったこともなくて単純に標準の体型だったのに最近になってかなり太ってしまったのです。ということもあって最近はダイエットしようって思っています。なんか30歳を超えたあたりからかなり太ったような気がしています。

そもそも人間って年齢を重ねるごとに脂肪が蓄えられていくんじゃないかなぁって最近は思っています。だってさらに私よりも年齢の上の方たちをみているとそう思います。会社でも最近はメタボの人がとても多くて、それが問題になっていることもあります。

なので最近はダイエットのためにランニングをしていて、それがとても効果も高くていいのです。さらに最近は西宮の父おすすめの整体とかも使っていて。それがかなり効果的になっていることを実感しながら生活しています。これはもうはなせませんね。
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