腰痛で悩む、その前に対策をしましょう

February 19 [Wed], 2014, 13:30
じつは育児、家事も腰に負担のかかる仕事なんですよね。

育児中に腰が悪くなるお母さんも多いとか。



妊産婦用ベルトだと立ったりしゃがんだりの動作でずれてくることもあって

安心して育児に専念ができないかもしれません。



家事もそうですよね。掃除機をかけたり、洗濯をしたり、

前かがみの姿勢が結構多くて腰への負担も大きい仕事です。



生活の中のありふれた仕事でも腰に不安を抱えた方は多いものです。

そんな方に腰痛対策として適しているラクニエは、知っていて損はありません。

たしかに安いものではないです。



でも安物を買って使いにくかったり、効果が思ったほどでは無かったり

するくらいなら、業務でも使われるくらいしっかりしたものを

買えば間違いはないと思うんです。



お金をかけるところはかけて、引き締めるところは引き締めるのが

賢いお金の使い方です。



ラクニエは家事や育児中に多い、腰に負担のかかる姿勢のときに

腰の後ろからサポートするように働きます。

普通の姿勢のときには邪魔をしません。



腰痛対策グッズとしてコルセットやベルトをしている人もいますが

あれは腰全体を締め付けるので苦しいし、

頼り過ぎると腰の筋力が落ちてきて、腰痛を悪化させる原因にもなりかねません。



腰の痛みで悩む前に、ラクニエで腰痛対策を万全にしておきませんか?

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腰痛で介護ができなくなる前に腰をサポートしましょう

February 18 [Tue], 2014, 13:50
介護などをしていると腰痛になりやすいんですよね。

体を支えてあげたり、お話をする時にも目線を同じ高さにするから中腰になったり。

ベッド周りや入浴の補助なんて、ずっと中腰みたいなものじゃないですか。

腰に負担のかかる作業、姿勢が多いから腰を悪くして退職する人がたくさんいます。



仕事で介護をしているなら、仕事を辞めればまだいいですけど

家族の介護では、生活の中に介護があるからそうも言ってられません。



腰の補助でコルセットを使っている人も結構いますよね。

でも、コルセットってお腹周り全体を締め付けるようにサポートするから苦しくないですか?

それにあれをしていると筋力を使わなくなって、少しずつ衰えていくって知ってますか?

気が付いたら腰痛が悪化していた、なんてことになるかもしれません。



だから腰のサポートをしながら筋力を衰えさせないサポートウェアを見につけないといけないんです。

私が見つけたのは、ラクニエでした。



ラクニエは医療用品メーカーと人間工学の学者が研究開発してできた腰のサポートウェアなんです。

立った状態からの中腰姿勢に対しての腰の負担を軽減するのに適しています。

これって、介護の作業にぴったりだと思いませんか?


しかも腰を締め付けるコルセットとは違って中腰姿勢のときに集中的なサポートをしてくれるんです。

普段は何もしないけど、必要な時にしっかりサポートしてくれるって、理想的じゃないですか?


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母の日、父の日のプレゼントにも適してます

February 17 [Mon], 2014, 13:30
高齢者になると腰をまっすぐに保つのが難しくなるから、腰が曲がった人が多い印象があります。

原因はいろいろあるみたいですけど、それで腰痛に悩む人も多いんだとか。



腰痛がつらくて歩くのもおっくうになると出歩かなくなるから足腰の筋力が弱くなってしまいます。

そしてますます腰痛もひどくなる・・・悪循環です。



この悪循環を断ち切るには、腰の負担を軽くしてあげると良いんじゃないかと思うんです。

腰の負担を和らげるためによく使われるコルセットよりも自然に腰をサポートしてくれるものがあります。

それは、医療用具メーカーと人間工学の第一人者の慶應義塾大学の名誉教授が

研究開発したラクニエという腰部サポートウェアです。



ラクニエは通常の動作は邪魔をしないで、背中側から支えるようにサポートしてくれます。

コルセットのように腰周り全体を包むわけではないので、苦しかったり、蒸れたりしません。



これまでは介護、運送業などの仕事の現場で使われていましたが、

腰痛やヘルニアなどの腰の悩みを持っている人にも喜ばれるはずです。

このラクニエを母の日や父の日にプレゼントしてみてはどうでしょうか?

家の中で家事をしたり、外に散歩や買い物にでかけることが苦ではなくなるかもしれません。

行動的になるという事は気持ち的にも明るく元気になれますよ。


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腰痛対策に適しているものは?

February 16 [Sun], 2014, 16:45
腰痛対策でコルセットをしている人も多いことと思います。

でもコルセットに頼り過ぎない方がいいですよ。

頼り過ぎると腰周りの筋肉が落ちてきて、腰を支える力が弱くなります。

そしてますます腰痛が悪化するなんてことにもなりかねません。


ヘルニアやぎっくり腰を患ってしまった場合にはコルセットで

締め付けるように支えることが効果的とは思いますが、

まだ健康で、負担軽減のためにするのであれば他のものも

試してみたいところです。





たとえば、このラクニエ。画像を見てもらえばわかりますが

腰を圧迫してサポートするのではなく、背中側から引っ張るような感じで支えます。

だからコルセットのように腰周りの筋力が低下することがありません。

ラクニエは普段の動作は影響なく、前屈姿勢になったときにサポートをしてくれるんですね。



腰に負担のかかる重労働をしている方はもちろん、

介護などの中腰姿勢が多い仕事の方、腰に不安のある一般の方まで、

ラクニエなら腰周りの筋力を落とさない腰痛対策に適しています。

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NHK「まちかど情報室」でラクニエが取りあげられました

February 16 [Sun], 2014, 16:24


このラクニエはNHK総合の「まちかど情報室」で

取りあげられて、いま多くの人が注目しているようです。



腰に悩みのある方の腰痛対策に最適な

ラクニエが購入できるのはこのネット通販のお店です。

送料無料なので余分なお金がかからないこのお店がおすすめ。



男性、女性に合わせて、サイズがS・M・Lと用意されているから

体にフィットしたものが選べます。

あと、持ち運びにも便利な専用ポーチもついています。



ラクニエは中腰姿勢の多い仕事をしている方、

腰痛に不安のある方、腰痛対策はしていますか?

コルセットやベルトとは違って必要な時だけサポートしてくれる

ラクニエがいま注目です。

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