2006年07月
« 前の月    |    次の月 »
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31
最新コメント
プロフィール
  • プロフィール画像
  • アイコン画像 ニックネーム:rainbow-1983
読者になる
Yapme!一覧
読者になる
暑い! / 2006年07月23日(日)
最近雨続きで涼しかったから、今日は久しぶりに暑い気がするなぁ〜 梅雨が明ければもう夏だから、水着が似合う体にしなきゃと思いダイエットを始めました 朝は、普通に食べてお昼を少し少なめにして夕食までにちょっと間食をして夕食を主食(炭水化物)抜きで、おかずだけを食べるようにしていたらなんと一ヶ月で2キロ痩せちゃいました。 もっとがんばらないと!!
 
   
Posted at 13:27/ この記事のURL
コメント(0)
リラックス / 2006年07月11日(火)
最近蒸し暑くて嫌だよ〜暑さのせいなのか、なんなのか最近すごくイライラしてしまってよくないなぁと思いつつもどうしようもできないこの感情なにかいい方法ないかなぁと思いながら、お店をブラブラ歩いてたらアロマのコーナーがあったので、ちょっと見てみることにしました。そうしたら、結構いろんな種類がた〜くさんあってしかも、心や体の悩みに合う香があって私の悩みの「イライラ」に効く「ゼラニウム」と「ラベンダー」の精油を買ってきました。 使用法は、いろいろあるみたいなんですが私は、お風呂に2.3滴たらして入浴したんですけどとてもリラックスしました。香だけでこんなに穏やかな気持ちになれるんだぁとちょっと意外でした。 よかったらぜひ試してみてくださいね
 
   
Posted at 20:40/ この記事のURL
コメント(0)
早くも夏バテ? / 2006年07月08日(土)
最近、会社の冷房がガンガンにきいていてと〜っても寒いんですよね〜 クールビズが話題になってるにもかかわらず私の会社は、全然関係なしって感じで・・・。そのおかげで、早くもだるくてちょっとバテ気味なんですそれなので、体を温めようと思って今日は、岩盤浴に行ってきました〜 すっごい量の汗がたっくさんでて、体の毒素が全部でていった感じがしてスッキリ爽快です私は、岩盤浴しかやったことないけどゲルマニウム温浴も気になってるんだよね〜。 なんか体を温める点ではおんなじ感じがするけど、効果が違うのかなぁ?そこんとこがイマイチよくわからないけど、どうなんだろう?
 
   
Posted at 22:19/ この記事のURL
コメント(0)
P R
カテゴリアーカイブ
月別アーカイブ
 
 
GMO MadiaHoldings, Inc.