來　―RAI―

テレビでドライフルーツの作り方を見たから、
さっそく真似っこ。

実家で取れたミカン！
爽やかな甘味で美味しい☆

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最近、食べ物ネタが多いですが今日もまた。


旦那ちゃんが得意のパスタを作ってくれました♪
ほうれん草とベーコンのパスタ！

いただきま〜す！

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今日はブラブラ近所のカフェに。

もちろんマイブームのオーガニックカフェです。

こちらのカフェ"あげは"は神戸店もあります！
ご飯は玄米か十穀米かを選べて、しかもおかわり自由。


身体に優しいメニューはもちろん、
お店の雰囲気にもすっかり癒やされましたー。

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この間の大雪の日以来、
とってもお天気がいい日が続いています。

我が家は窓が多くて、日が差すとポカポカ。
部屋の中は小春日和です。
ちなみに、今日も窓を開けて網戸にして、
風を感じながら過ごしています！

イニシャルペンダントトップ

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制作が立て込んでくると、どうしても運動不足になりがち。
肩も背中もガチガチになってくる前に、最近は１日に1時間程度歩くようにしています。

季節を肌で感じることができるし、
いろんな発見もあるし、
お日様のパワーを吸収しながら歩くのは、何より気持ちがいいものです。
頑張り過ぎず、マイペースで続けられればいいかなと。


今日の発見


これ思わず寄っちゃうかもな〜。

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最近、シャンプー等をオーガニックのものに変えました。
これがなかなかいい
石鹸や化粧品も真剣に見直そうかな…と思う今日この頃です。

この間の日曜日、オーガニックに詳しいお友達と表参道をブラブラ。

お昼は、お肉を一切使わないオーガニックカフェでランチ！
野菜の旨味を堪能です
しっかりお腹いっぱいに！

途中、ファーマーズマーケットに立ち寄ったら、気になるものが盛りだくさん！
アメリカンチェリーみたいなプチトマトがあったので、珍しいと思って試食。
味が濃くて、甘みもあって美味しかった〜
毎週土日にやっているようなのでまた行ってみよう♪
珍しいもの見つけたら、この場でまたご紹介します



people　treeのチョコレート。
これなかなか美味しいですよ！
次はホワイトチョコレートを買ってみよう。

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今日は天気予報通りのお天気。
雪。
私にとって、雪景色は珍しい。
しばらく観察してみようと外を眺める。

我が家のベランダからの景色はこんな感じ。
大家さんところの畑も、向かいに建っている家の屋根も白い。
まるで、粉砂糖をかけたお菓子の家みたいに見えてくる。

いつもならこの時間には、どこからともなく黒いギャング達が近所の木にやってきて、
熟した黄色い実をふてぶてしくも生き生きとついばんでいるのだけど、
今日は、さすがにその姿も見当たらない。
カラス達にも外出したくない日があるのかな…。

斜めに雪が降っている。
シンシンと、というよりはビュービューと、と言った方がマッチする。
ガラス越しに見るこの雪の降る角度が、外の寒さの厳しさをよりいっそうのものへと想像させる。
今日の角度からすると、外は相当寒いな。
窓を開けて確認する勇気はないけど。
あれ。さっき淹れたばかりの珈琲がもうぬるくなっている。
こんな日は、引きこもって作品づくりに限るな…。
では、今日もゆっくりスタートします。

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2012年始まりましたね。
今年はどんな一年かな…。

本年もどうぞよろしくお願いいたしますm(_ _)m

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