じゃじゃ〜ん!!結果発表!!

October 22 [Wed], 2014, 15:53
1週間、1日朝と晩に「グリーンベリースムージーダイエット」でがんばりました!!
がんばった甲斐がありました(^O^)

な、なんと3.8kg減!!!!!四捨五入なら4kgじゃ〜ん(*^▽^*)



仕事後の深夜の夕食がスムージーとなり、
間食をやめた1週間。

体重が減ったせいか体も軽くなり、朝の目覚めがすっきりした。
もちろんお通じもスムーズ♪

このグリーンベリースムージーダイエット、味もいいし、ハラモチもするし、本気出したらちゃんと痩せるしいいことばっかりだけど、
ただ噛む楽しみがないな〜というのが正直な感想。

スムージーダイエットを続けたら
最近の若者のように顎もほっそりするのかもしれない…

1週間でも1日2回はさすがに結構きつかった…
同じものはやっぱり飽きる…


中にナタデココみたいな食感があってもいいんじゃないか?
食感の楽しみがあれば飽きない気がするんだけど

まずは大成功なスムージーダイエット(*^▽^*)

グリーンベリースムージーダイエット〜160酵素MIX〜

まずは―1.5kg

October 22 [Wed], 2014, 15:38
2日間、計4食スムージーでまず1.5kg減!!

ま〜このくらいは普段の生活でも減るかもな〜
スムージーっておいしいんだけど
なんか離乳食食べてるみたいだし
毎度毎度同じ味だから飽きるね…
なんかこの中に入ってれば少しは楽しめるかな
こんにゃくゼリーでも入れて食べてみるか?

ところで、このグリーンベリースムージーダイエットって何でできてるんだ?

表には160酵素MIXって書いてあるけど
160も何が???

ネットでは、赤かぶ、アサイー、小豆、アセロラ、アボガド、イチジク、オリーブ、かぼちゃ……

て全部書こうと思ったけど160種類もめんどくさい

とにかく、野菜と果物、穀物、豆類、海藻などなど160種類から酵素を抽出してるらしい
から新陳代謝をあげるわけだ!
本当なら運動もするべきなのはよ〜くわかっているけど
平日は朝から夜遅くまで仕事だからムリ

とにかく1週間スムージーだけでどこまで痩せるかだ( `ー´)ノ

グリーンベリースムージーダイエット、私に続け!!

October 22 [Wed], 2014, 14:53
最近食べ物がおいしくて、見境なく食べてたら1か月で6kg増!!

ま〜いいさ、いいさ、健康だから食べられるんだ♪
いいさ、いいさ、本気だしたらすぐ痩せるさ♪

と、変わらない日々を送っていたら

なっなんと、恐怖の健康診断再診の通知( ゚Д゚)!!!

こっこれはマズイ…今までオールAの健康診断結果が…
再診までに時間もないし

とにかく手っ取り早く痩せるため、ネットであれこれ調べたら
「スムージーダイエット」がヒット!

これはいいかも〜

ということで、中でもハラモチが抜群と噂の「グリーンベリースムージーダイエット」に賭けてみた


1週間でどこまで痩せられるか…
1日2回、朝と晩の食事をスムージーに置き換えることにした。

まずは味見
袋を開けると抹茶の香り
付属のスプーン1杯に水200ccを専用シェイカーに入れて
間髪入れずにすぐ振る!

と、いくら振っても溶けんぞ( 一一)
なに〜?!固まりだしてきたぞ〜

だめだ、スプーンでかき混ぜてしまえ

シェイカーのふたを取るとテロンテロンだ
なんかスライムみたいだ…
これを飲む?!

生まれて初めてのスムージー
なんか見た目のせいか味に期待がもてない( 一一)

飲むと言ってもこんなにテロンテロンじゃ
スプーンですくったほうが早いじゃないか

一口食べてみたら
なぬーーーーー!!!おいしいじゃーーーん)^o^(

へ〜これがスムージーってもんか〜
なるほど、これでダイエットができるなら流行るはずだわ

1週間でどこまで痩せるかみてろよ( `ー´)ノ!!


グリーンベリースムージーダイエット〜160酵素MIX〜
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