おからこんにゃくダイエット

June 29 [Fri], 2012, 21:49
おからこんにゃくのカロリーは、豚ロース肉の1/10以下。
しかも食物繊維はさつまいもの2倍以上。まるでお肉みたいな食感で、
家庭で作れる簡単なレシピばかり。おいしく食べてきれいにやせられます!

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【引用元 goo】


食物繊維はさつまいもの2倍以上!!
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