曽根で植野

August 10 [Thu], 2017, 19:14
まず最初に、検査を受けることができる企業から検査キットを取り寄せます。それから、検査キットの中には綿棒が含まれているので、この綿棒でほほ周辺の粘膜を取ってください。あとはその粘膜を付着させた綿棒を返送するのみでよいのです。



二つ目は揚げ物のほかジャンクフードなど脂質の代謝が不得意な洋ナシ型と呼ばれるタイプで、お腹周辺に皮下脂肪がつきやすく、男性よりも女性に多くみられます。このタイプについて言うと、減量しようといくら努力しても簡単には痩せないタイプなのです。三つ目は豆腐や豆類などのたんぱく質を十分に摂れていないバナナ型と言われているタイプで、見た目は筋肉が少なめで、華奢な人がほとんどで、男女同じくらいずついます。



このタイプの人の場合、体質的には太りづらい体質ですが、逆に太ってしまうとすぐには痩せないタイプだと言えます。



このタイプの人は、脂質を抑えた食事を摂ると共に、唐辛子もしくは生姜などのような温熱食材と呼ばれている食材を摂り体を温めることによって減量効果が見込めるでしょう。





肥満のタイプには四種類あり、肥満遺伝子変異が原因のものが三種類と遺伝子は変異しておらず生活習慣が元となるものに分けられます。



一つ目はパンやごはんといった糖質の代謝が苦手なリンゴ型という名で呼ばれているタイプで、内臓の周りに脂肪がつきやすく、女性に比べて男性に多めです。その後、だいたい2〜3週間前後で検査結果が家に配達されます。







検査キットの金額は各企業で少しの差はあるのですが、約5500円前後となっています。いつも常にあとちょっとだけ体重を減量できたらと思っている人は多いのではないでしょうか。



しかしながら、痩せたいと思いテレビ番組で見たダイエット法に挑戦してみても痩せない、雑誌で紹介されていたやり方を試しても効果が出ない、という方は多いのではないでしょうか。





自分がどういう体質なのか、どうすれば痩せられるのかを「遺伝子検査」を行い調べられるのです。



昔なら遺伝子検査というものは医学上の検査でしたが、最近では誰でも簡単に自宅にいながら遺伝子検査ができるようになったのです。きっとそれは、自分に合っているダイエット方法ではないからかもしれません。



一昔前なら、なぜ減量できないのだろうと一人で考え込んでいたかもしれませんが、現在では手軽になぜ減量できないかを知ることができます。







このタイプに分類される人は、痩せやすい体質なのですが、かえってリバウンドもしやすいタイプと言うことができます。

このタイプに分類される人は、糖質を制限した食事を摂るのと合わせて、糖質を燃焼してくれると思われているビタミンB1をたくさん摂取することで、減量効果が期待できます。
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