ふくらはぎからの・・・腰痛 

July 22 [Tue], 2014, 6:49
このごろ、ワイドショーなどでよく聞くんですけど

「ふくらはぎの筋肉が弱いことで起こる腰痛」

があるらしいです。

ええええ、ホントに??


ふくらはぎを揉むと体調が良くなる、ということが
最近言われていますが腰痛にも関係あったとは。


そういえば奈良市内の整体の先生が

「静脈瘤はふくらはぎをマッサージするとよくなるよ」

と言っていたのを思い出しました。

腰痛もふくらはぎのマッサージで良くなるのでしょうか。


「ふくらはぎの筋肉がかたくなると
結構が悪くなるんだそうです。

それで、身体全体の疲れが脚の筋肉に
たまってしまうのだそうです。

そして姿勢が悪くなり、背骨にも影響し腰痛が・・・

そんなメカニズムがあったんですね。

「疲れを脚にためないようにする」

これが大事だということですね。
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