ひる 

2007年09月11日(火) 14時12分
パン380
おにぎり171
サラダ65

616

あー 

2007年09月04日(火) 13時59分
スパゲティーサラダ400
マカロニ300
ヨーグルト125

あさ 

2007年09月03日(月) 13時14分
春雨+ごはんー

150くらい?

アイス97〓

 

2007年09月02日(日) 14時32分


春雨100カロ



ソーメン風豆腐80カロ

りんごす20カロ

玄米ブラン90カロ

朝昼 

2007年09月01日(土) 14時55分
11:30

サツマイモ一本*300
春雨スープ***100


30分半身浴

13:00

オレンジジュース*100
春雨スープ****137
チョコ三つ****200


*ここまで837*

 

2007年09月01日(土) 0時13分
春雨
ゴーヤトマト
春雨

30分あるいた
アイス30?カロリー
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彼氏と婚約して専業主婦をしている18歳のリたまです

姫系大好き
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