精神的な安定と育毛について

September 17 [Wed], 2014, 20:42
育毛剤をしっかりと使っているのに育毛効果がないという人は他の原因がある可能性があります。

睡眠不足やストレスなどは、神経がリラックスすることができないため、育毛には良くないと考えられています。髪の毛は夜に生成されるので、夜に睡眠をしっかり取ったほうが育毛のためには良いのです。また、睡眠不足に陥ると体の疲労も解消できないので、ホルモンバランスを崩す可能性もあります。できるだけ睡眠時間を確保したり、ストレスを解消したりして、リラックスする時間を作りましょう。


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この育毛方法で1年後にはフサフサ

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