ルテイン サプリ

August 31 [Wed], 2011, 23:22
毎日、ルテインサプリを飲んでいます。

少し前まではブルーベリーサプリ、アントシアニンを飲んでいました。
目にいいブルーベリーサプリですが、本当はルテインという成分が目には大切だと教わって、サプリを健康しました。

ルテインサプリの中にもアントシアニンやポリフェノールが入っていて、こっちのほうが全然お得でした。


どうして今まで知らなかったのか?

ブルーベリーのサプリはいろんなのがあるけど、ルテインはあまりおいてないから仕方がないかな。


パソコンや携帯ばかり使っているから、目の健康を考えて毎日ルテインを飲むことにします。


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