山本梓さんの３枚の写真。
「前歯を見せて口角を上げる」この笑顔の基本ができています。
でも、顔から受ける印象が違うと思いませんか？
１つは、前歯を見せる本数で笑顔の印象は変わるといわれています。
だったら、３枚目の写真で、前歯だけ多く見せれば（口角を上げれば）より笑顔になるでしょうか？
でも表情筋で目の表情を作るのは、かなり高度な技術なんですね。（作り笑顔の場合）
さらに、目と口のバランスを合わせるのはプロのワザなのです。
この山本梓さんの３枚目の写真は、目元と口元の表情が連動しているので、表情が自然なのです。
作り笑顔は素人にもできますが、売れる笑顔はプロの技なんですね。
笑顔の作り方というのはね、【感じる】ことが一番大切。 なんでかって言うと、考えれば考えるほど、あなたの表情が死んじゃうから。
当然、楽しいことや嬉しいことを【感じる】ってこと。 知識を詰め込んでも、考えれば考えるほど、自然な笑顔はなくなっちゃう。
面白いことに、自然に笑顔を作れない人ほど、知識はたくさんある場合が多いの。 それは、できないから知識を詰め込んじゃってるってこと。
あなたも、エッチの経験が無い時ほど、いろいろ調べたり勉強しなかった？（笑）
エッチだってそうでしょ。知識を増やして【考える】うちは不自然。 【感じる】ことで自然になるわけ。
だから、自然な笑顔の作り方だって、【感じる】ことが一番大切なんだよ。
小顔になる方法は、いろいろあるんですよ。でもまず覚えておいて欲しいのは、「小顔」の定義が特にないんですね。
小顔に定義がないっつーことは、小顔になる方法はなんでも良い！と言うことになっちゃうわけです。
何の根拠が無くても、小顔になる方法！として情報を発信できちゃうんです。 ※ガンなどは、医師でないと診断できないけど、小顔は誰でも言って良いと言うこと。
逆に考えると、小顔になれば何でも良いとも言えますけどね。
でも注意が必要なこともあります。 それはあなたの状態です。 例えば、ただたんに小顔になりたいのなら、美容法ですよね。
でも、顔のむくみが原因だった場合。これは健康上の問題です。 美容法ではなく健康管理が必要なわけです。
つまり、あなたの状態がわからないことには、小顔になる方法が合っているかどうかは、わからないわけです。
小顔になる方法は、内容よりも合っているかどうか？ が一番大切なのです。
不思議なことに、自然な笑顔と作り笑顔の違いって、やっぱり分かってしまうんですよね。
営業スマイルは、プロだろうがどうやっても作り笑顔。 逆に赤ちゃんの笑顔は、魅力的な笑顔です。
プロでもできない自然な笑顔というと、ちょっと不思議な感じがします。 でも、これにはキチンと理由があるのです。
よく言われることですが、作り笑顔は【目が笑ってない】ということになってしまうのです。
人は目、アイコンタクトで意志の疎通ができます。 ですから、いくら作り笑顔を練習しても、自然な笑顔になることは無いのです。
かといって、自然に笑うぞ！と気合いを入れると言うことは、もう意識的につくっているのと同じです。
だからこそ、自然な笑顔で笑っている人は魅力的に見えてしまうのです。
いわば、養殖ものと、天然ものの差です。 あなたもぜひ、天然の本物の笑顔美人を目指しましょう。
あなたをいつみ見ていたくなる、何度も見つめていたくなる。
笑顔美人は、密かに思いを寄せられるファンがいるものなのです。
表情筋トレーニングでは作り笑顔にしかならないのならどうすればいい？
ということは・・・
自然な笑顔を科学的に研究して、「笑顔になりましょう！」と、作り笑顔の練習もいいでしょう。
でも、考えてみてください。あなたがこのチンパンジーが大好きだったら、どうしますか？
シコシコ表情筋のトレーニングでもさせて、笑顔の練習をさせますか？
私なら、絶対にさせません。動物園なら野性に帰すという選択肢はちょっとナシですよね。
でも、できるだけ野生に近い環境をつくってあげるでしょう。自然に笑顔がでるように。
誰でもわかる、カンタンな話ですよね〜。
人間だったら、場面や物でもいいでしょう。
持ってて、たのしー、うれしー、とか思うもの。
斉藤一人さんの言葉で言うならば、「自分の機嫌をとる」ということですね。
笑顔でいられる人間は、少なくとも、自分の機嫌をとることはできるってわけです。
笑顔美人になりたくば、自分の機嫌くらいはとりましょう♪
【画像引用：主婦の友社 「本音は顔に書いてある」 アラン・ピーズ著】
自然な笑顔と作り笑顔の差は、表情筋の使われ方です。 チンパンジーの次は人間です。 チンパンジーの方が顔の違いがわからなくて、表情の違いはわかりやすかったかもしれません。
笑顔の作り方の例どおり、口角を上げて歯を見せても、笑顔に差がでます。 それが表情筋とうことです。
おさらいですよ。 表情筋は、随意筋と不随意筋がある。不随意筋は自分の意識では動かせない。 不随意筋は目元にある。 だから、作り笑顔では目元が笑えない。
よく、「目が笑ってない」というのは、この表情に差に気がつくことができるので、作り笑顔を見分けることができるんです。まさに感性です。
そして重要なポイントがあります。それは、笑顔を見るほうの感性が鈍いと、作り笑顔も自然な笑顔も見分けられないのです。
本物の笑顔に囲まれる人は、本物の笑顔の感性が磨かれます。 意識して作った笑顔に囲まれる人は、作り笑顔の感性が磨かれるということです。
なぜ作り笑顔はバレてしまうのか？それは表情筋に秘密があります。
■自然な笑顔と作り笑顔の違い
作り笑顔では、魅力的な笑顔にはつながりません。これは、顔の筋肉、表情筋に秘密があります。
表情筋は、意識で動かせる随意筋と意識では動かせない不随意筋があるからです。
つまり、笑顔を作ろうとしても、随意筋しか動かすことができないからです。
「目が笑ってない！」なんてよく言いますよね。そうなんです、表情筋で不随意筋があるのがまさに、目元なのです。
今回は、アラン･ピーズの「本音は顔に書いてある」から画像を引用しました。
アラン・ピーズと言えば、「話を聞かない男、地図が読めない女」で有名ですね。まさに男女の脳やボディランゲージのスペシャリストです。
チンパンジーの２枚の写真を比べてみましょう。
・口角を上げる
・歯を見せる
よく言われる笑顔の作り方の条件はどちらも満たしています。
どちらが作り笑顔で、どちらが自然な笑顔かあなたの感性で感じてみてください。
笑顔の作り方、笑顔の作り方、顔のゆがみ矯正の選び方、小顔になる方法。コスメやメイクの評判や口コミなど、美人になる基礎知識情報をお伝えします♪
作り笑顔をやっていると、作り笑顔の筋トレになってしまいます。
こんなの当たり前ですよね。野球がうまくなりたければ、重量挙げをしている場合じゃない！ってことです。
ただ、野球と重量挙げの違いがわからないと、どっちでも同じだと思ってしまいます。
じゃぁどうしたらいいの？
そりゃ、本当の笑顔になればいいんです。
以前、赤ちゃん相手がおすすめ！とお伝えしました。が、
という質問がありました。 ガッカリだよ！（あ、意味無いです。）
別に赤ちゃんじゃなくても、全然OK。
人だったら誰でもいいわけです。店員だって、ティッシュ配りだって。
ただ、赤ちゃんなら不自然じゃないぞと。
知らない人にいきなり笑われてもちょっと困りますからね〜。
あくまで笑顔というのは、相手がいて成り立つものなのです。
って、日本一の笑顔コンサルタント門川センセイの言葉をパクったりして。
笑顔の作り方、笑顔の作り方、顔のゆがみ矯正の選び方、小顔になる方法。コスメやメイクの評判や口コミなど、美人になる基礎知識情報をお伝えします♪
なっつさんからのコメント
笑顔美人相談
ちと遅いけど、なっつさんからのご相談♪
＞笑顔が変？なんです……
＞自分ではにっこり笑ってるつもりなのに、
＞鏡とかで見てみると、
＞作り笑いみたいな感じになってるんです…＞＜
中学２年生なのに、笑顔をこころがけるなんてエライ！このマインドがあれば、必ず笑顔美人になります。
さて、ここからアドバイス。
＞鏡とかでみてみると、
とありますが、本物の笑顔は鏡じゃ身につきません。
鏡で作り笑顔はうまくなりますが、本物の笑顔は上達しません。作り笑顔とリアル笑顔では質がまったく違います。
野球の練習なら、バッティングセンターの機械相手と実際のピッチャーくらいの差があります。 まったく表情がないロボットのような人ならば、作り笑顔からはじめるのも良いでしょう。
でも、ごくごく普通の人ならば、作り笑顔は自分の笑顔美人度を下げるので、やらなくてOKです。
を開いて口角を上げて・・・これは１００人でも１０００人でも１通りのマニュアルです。
マニュアル通りに眉間にシワを寄せて、笑顔の努力をするよりも、【自分が笑ってしまうこと】を日常で増やしましょう♪
なぜ笑顔が、メイク、コスメ、小顔や顔の歪み（ゆがみ）よりも重要なのでしょうか。 それは、人間の本能に訴えかけることができるからです。
メイク美人よりもすっぴん美人の方が、男性にとっては魅力的であるというのは、男からしたら当たり前の感覚です。
これは、女性の感覚と男性の感覚と言っても良いでしょう。女性脳、男性脳の違いでもあります。
女性脳の特徴として、デザインや整ったバランスを好むといわれています。 男性脳の特徴として、立体感のあるものや、動きのあるものを好むといわれています。
これをメイクと表情で考えてみると、女性はメイクで整った顔に魅力を感じます。 男性は、表情豊かな顔に魅力を感じるわけです。
これは女性向けのファッション雑誌のモデルと、男性向けのグラビア雑誌などのアイドルを比べればカンタンですね。
男性向けと女性向けのモデルでは、まったく違うタイプのモデルだ、ということに気が付くことができるでしょう。
